在婚姻里，夫妻之间，河南心理咨询师杨靖为您解答！沟通也非常重要，重要到能严重影响婚姻是否稳定。
很多时候，婚姻或者感情里的问题，往往也都是因为沟通不畅，沟通不良或者不会沟通，无法沟通造成的。
其实，学会和掌握了有效的沟通方法之后，经营婚姻，或者实现婚姻的幸福，往往就容易多了。
河南心理咨询师杨靖：夫妻间如何沟通？这三招一定要收藏！
1、控制情绪，就事论事。在沟通的时候，都应该保持理性思维，本着友好协商的态度解决问题。不可急躁，情绪激动，一定要做到心平气和，不带有其它的不良情绪。
就事论事，也不要在一件事情上死缠烂打，死磕到底，哪壶不开提哪壶。能够尽量做到“有话好好说”，而不是冷战。
甚至于发展到分床而睡，拳脚相加，意气用事。这些都是不可取的。
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2、相互抱怨不可取。夫妻或情侣间，总有磕磕绊绊，偶尔的抱怨无伤大雅，但切记相互抱怨。那样，只会让小矛盾，升级为大矛盾，最终让双方感情产生裂痕。
所以，当你想抱怨爱人时，能一笑而过的不要抱怨，实在忍不住的不痛不痒小小抱怨几句就及时收场，切记不要喋喋不休。
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3、用自己的想法沟通。
当夫妻交流时，大家应该有自己的想法，同时要有倾听另一半的想法。当两个人在一起的时候，要了解另一半的想法，也要知道如何表达自己的意见。
这样，两人生活才会有思想的碰撞和升华，而不是单方面的趋势。如果没有思想的交流，夫妻双方只会听一方的话，这是非常不好的，不利于长久的婚姻。
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河南心理咨询情感总结：许多夫妻似乎没有缺乏沟通，但他们仍然有很多问题和婚姻上的挣扎。
这是因为许多人认为“交流”只是一种单向的自我表达或情感宣泄，但并不是真正有效的交流。要学会正确沟通，正确经营感情！
以上是河南心理咨询师杨靖为大家解读的心理小知识，希望对大家有所帮助！
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