材料:栗子320克,猪肉(瘦)40克辅料:莲子40克,陈皮10克调料:盐3克,我来为大家科普一下关于风栗莲子瘦肉汤怎么做?以下内容希望对你有帮助!
风栗莲子瘦肉汤怎么做
材料:栗子320克,猪肉(瘦)40克。辅料:莲子40克,陈皮10克。调料:盐3克。
栗子去壳,去衣取其肉;
莲子肉、陈皮和瘦猪肉分别用水洗净;
莲子肉去心,但保留红棕色的莲子衣;
用适量水,猛火煲至水滚;
放入栗子、莲子肉、陈皮、瘦猪肉,改用慢火继续3小时;
加入少许细盐调味即可。
材料:栗子320克,猪肉(瘦)40克辅料:莲子40克,陈皮10克调料:盐3克,我来为大家科普一下关于风栗莲子瘦肉汤怎么做?以下内容希望对你有帮助!
风栗莲子瘦肉汤怎么做
材料:栗子320克,猪肉(瘦)40克。辅料:莲子40克,陈皮10克。调料:盐3克。
栗子去壳,去衣取其肉;
莲子肉、陈皮和瘦猪肉分别用水洗净;
莲子肉去心,但保留红棕色的莲子衣;
用适量水,猛火煲至水滚;
放入栗子、莲子肉、陈皮、瘦猪肉,改用慢火继续3小时;
加入少许细盐调味即可。