美国喜剧电影《实习生》我看了三遍。女主朱斯汀是安妮海瑟薇主演，《穿普拉达的女王》她是个职场小白，强势女编辑高强度的工作压力，她疲于奔命，为了平衡生活和爱情，离开了公司回归男友身边。安妮海瑟薇在电影《实习生》里用一年半时间创办了一家卖时尚衣服的互联网公司，老公为了照顾女儿，主动选择居家父亲。
《实习生》的男主是罗伯特，他演一个七十岁本.惠特克，退休后周游世界，为了寻找生活的意义，再次成功进入职场的故事。
本.惠特克的座右铭是:“做正确的事，永远不会错。”
本是如何做正确的事情？逐渐得到老板的青睐，最后成为老板最要好的朋友的？
1.在职场一定要穿正装。他拍视频面试，上班都是正装，每天都是衬衫领带，外面是笔挺的西装，还有白色手帕。在互联网公司，公司对员工的衣着要求并不是很严格，本的正统着装，也受到老板的好感。本还用老派的公文包，他的公文包的办公用品包括老花镜，计算器，笔，非常齐全。
2.时间观念特别强。他每天都会定闹铃，虽然是很低等的实习生，从没有迟到。老板没下班，本是不会下班的，他说万一老板有突发事件，第一时间我在。后来本成为老板司机后，他开车平稳，还规划最短路线，节约老板在路上通勤时间。
3.勇于学习新东西。老板要面试本的时候，他在前台打听要注意什么。他听说老板讨厌下属眨眼睛，他在家对着镜子练习不要频繁眨眼。有一次晚上下班，朱斯汀请他吃披萨，她得知本没有脸书账号，朱斯汀还教他使用脸书，他认真得像个小学生。他还主动向同事要公司的文件来学习。
4.眼里有活，忠于公司。办公区总有一个区域所有人都会用，但没有人主动去收拾。这家公司的办公室也有一块地方是卫生死角。本早到公司，清理了这个卫生死角，朱斯汀特别开心。七十岁的本看到同事艰难的搬运货品，他第一时间补位帮忙。
5.处理事情有方法。本从窗口看到楼下朱斯汀的驾驶员在偷喝酒。本快步跑到楼下，让司机自己给老板请假，否则本就会告诉老板真相。司机不得已向老板请假说自己今天身体不舒服，不能开车。朱斯汀临时需要司机时，本能够马上补位。事先得知老板没有用餐，在朱斯汀开会的一个小时内，他给老板买了一份特别好吃的鸡汤，朱斯汀回到车上看到美味鸡汤，非常惊喜。
6.保护老板的隐私。老板在和客户讨论生意，本就在办公室，他出了办公室，助理问老板在谈什么，本没有回答。本看到朱斯汀老公出轨，他也没有立即报告给老板，都快憋出内伤了，也没有说出口。最后是朱斯汀和本在酒店的房间里讨论婚姻话题时。她告诉本，她的老公出轨了。本才回答说，她无意间看到了他的老公和一个陌生女人约会。
7.适时给老板建议。老板为了挽留婚姻，腾出时间给家人，招聘一个公司总裁。其实朱斯汀内心并不想聘用总裁。她问本的意见时，本的回答是，朱斯汀的老公出轨并不是她的错，朱斯汀非常热爱自己的工作，公司离不开朱斯汀。在最后的时刻，朱斯汀回绝了已经招聘好的总裁。
电影的最后，朱斯汀深爱的人回到了她的身边，她继续回到公司当总裁。她告诉本好消息的时候，本正在享受他的太极时光。
