大家好,咱家的味道!家有学生可以试着做做今天这款糖包,它的馅料和以往的做法不同,红糖里不用加面粉一样的不流糖不烫嘴,而且吃起来口感更好,香浓丝滑,甜而不腻,并且健脑益智,营养也更加丰富,非常适合用脑的学生。

——【制作步骤】——

1.和面。1斤面粉放上2克酵母粉,然后放上少量的白糖和熟油,再少量多次地加入40°左右的温水,边倒边搅,一直把面粉全部搅成大面絮之后下手揉成光滑的面团。加白糖是为了促进酵母发酵,加熟油可以阻断面粉中面筋的形成,使最后蒸出来的糖包蓬松暄软。

红糖馒头搭配什么早餐好吃(这种红糖包子要多给用脑学生吃)(1)


红糖馒头搭配什么早餐好吃(这种红糖包子要多给用脑学生吃)(2)

2.做糖馅。准备一把干果,家里有什么用什么就行。我今天用的是核桃、花生、瓜子还有芝麻。先用刀把这些干果压一下,再用擀面杖,这样就好擀了,尤其圆粒的花生就不容易跑了。最后擀成有颗粒有粉面的状态就可以,其中的粉面就起到面粉的作用,阻止流糖。把红糖也擀一下,因为红糖容易结块,擀一下使它变得松散。然后把干果碎和红糖拌在一起。再放上一点点熟油,油量要少,放油是为了使糖馅吃起来口感更加的香浓丝滑。拌匀后用手搓成松散的状态,装在碗中备用。

红糖馒头搭配什么早餐好吃(这种红糖包子要多给用脑学生吃)(3)


红糖馒头搭配什么早餐好吃(这种红糖包子要多给用脑学生吃)(4)

3.包制糖包。把发好的面放在案板上揉一下排气,尽量多揉一会儿,这样最后做出来的面食才好吃。把揉好的面搓成长条,分成大小均匀的剂子,再把每个剂子像揉馒头一样揉成圆形。取一个揉好的剂子按扁,擀开,和擀包子皮是一样的。放上红糖馅,先用手从一头捏紧,捏在圆心处停止,然后另外两边同样捏到圆心处停止,一个三角糖包就包好啦。

红糖馒头搭配什么早餐好吃(这种红糖包子要多给用脑学生吃)(5)


红糖馒头搭配什么早餐好吃(这种红糖包子要多给用脑学生吃)(6)


红糖馒头搭配什么早餐好吃(这种红糖包子要多给用脑学生吃)(7)

4.二次饧发。糖包全部包好之后盖上棉布或者保鲜膜,进行二次饧发。这个饧发的时间不确定,因为受环境温度影响,只要看到它体积变大,用手拿起来手感轻飘飘的就可以啦。这一步也是使糖包蓬松暄软的关键,最好不要省略。

红糖馒头搭配什么早餐好吃(这种红糖包子要多给用脑学生吃)(8)

5.蒸制。糖包装蒸屉的时候要留有一定空隙,因为蒸的过程中它还会长大,以免粘连。蒸的时候凉水上锅,水开后计时15分钟就熟了。蒸熟关火后不要打开盖子,闷上两三分钟再开盖,可以有效地防止糖包收缩塌陷。

红糖馒头搭配什么早餐好吃(这种红糖包子要多给用脑学生吃)(9)

这样蒸出来的红糖包,馅里没有放面粉一样的不流糖,吃起来是香浓丝滑,甜而不腻,里边有干果的颗粒,口感非常有层次,包子皮也非常的蓬松暄软。可以一次多做点,蒸熟放凉后放冰箱冷冻,吃的时候蒸一下热透就好,口感也和新蒸的一样,早餐吃也很方便。

今天介绍的和面和蒸制技巧适用所有发面面食的制作。

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