文 欣然 国家二级心理咨询师

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导言

夜幕降临,我站在一棵树下,泪如雨下。

女友要出嫁了,新郎不是我。

房间里灯火通明,张灯结彩,她和爸爸、妈妈、姐姐、好友和新郎簇拥在一起,很是热闹;;而房间外,一切都是灰色的。

“好吧,该走了”,我对自己说,我看了一下手表,时间是18:28。

这不是某个情感剧的情节,也不是失恋者的倾诉,而是一段梦境,素材取自武志红老师的书《梦知道答案》。

人类跌落梦境显示人名(爱人结婚了新郎不是我)(1)

主人公叫阿志,今年24岁。

都说“日有所思,夜有所梦”:阿志的梦,明显是在表达情感,求助也是因为失恋

然而,了解情况后却发现,事情没有看上去那么简单。

这个梦,并不是出现在失恋之后,而是出现在5年前,阿志刚刚与女友确定关系时;这就显得有点吊诡。

难道阿志有未卜先知的能力吗?

人类跌落梦境显示人名(爱人结婚了新郎不是我)(2)

01巧合的10月

心理学大师弗洛伊德在《梦的解析》中,是这样解释的:梦是被压抑在潜意识中的欲望,通过伪装而实现的满足。

按照弗洛伊德的理论,阿志是在压抑些什么呢?

这要从两个人的恋爱经历说起。

阿志和初恋女友,结识在5年前,从确定关系开始,阿志就有些隐隐的担心,觉得女友可能会离开他,就在那时,他做了这个梦。

1年后的10月份,阿志突然感到恐慌,梦里熟悉的感觉来了,他觉得女友会离开自己,于是先下手为强,主动提出了分手。

那是他第1次提分手,而女友并没有同意。

之后的2年,阿志又提了2次分手,每一次都在10月,都被女友拒绝了。

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最后一次分手,是前女友提的。

那年10月,女友生病住院,身在外地的阿志没有办法赶回来,也没有对她嘘寒问暖。

一周后,女友出院了,并在第一时间提出了分手,她说:这次让我来结束吧。

阿志同意了,接下来的日子里,他照常工作生活,没有任何哀伤的感受。

次年1月,阿志开始感觉到有些恐慌;到了5月,情绪痛苦到了极点,他感觉自己喘不过气,严重失眠,还产生了自杀的念头……

他没有办法继续工作和生活,去医院检查后,被确诊了抑郁症。

治疗期间,阿志想到了5年前自己做过的梦,也就是本文开头所提到的,感觉这个梦有着某种特殊的意义。

阿志的感觉没错:那么这个梦,究竟在表达什么呢?

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02躲不开的分离焦虑

清晨,幼儿园门口,常常会看到撕心裂肺的一幕:孩子抱着妈妈的腿哭着喊着,死活不进去,嗓子都哭哑了;妈妈很是心疼,不知所措,直到老师幼儿园跑过来解围。

孩子的反应,心理学上称为“分离焦虑”它与不安全感有关,是孩子寻求安全的表现。

早期的“分离焦虑”如果没有得到妥善处理,就会发展到成年,表现在人际和情感方面

比如:有些人一旦与恋人分开,或者爱人到点还没回家,就会产生强烈的焦虑不安,甚至会有愤怒、难过的情绪表现,感觉自己要崩溃了。

这就是典型的“分离焦虑”的表现。

而阿志的表现,属于分离焦虑的延迟型,它不是分离那一刻产生,而是延迟几个月后才发生。这种情况,在男性身上并不罕见。

问题是:为什么情绪偏偏在5月达到高峰,为什么每次分手都是在10月,这只是巧合吗?

咨询过程中,越来越多的事实浮出水面。

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阿志说,他出生在5月,是个早产儿:因为难产,他在妈妈肚子里只呆了7个月;也就是说,阿志的生命开始孕育的时间,刚好是在10月。

24年前的5月,他离开了母体,经历了人生第1次分离焦虑。

那一刻,他和所有新生儿一样恐慌,离开了妈妈的子宫,离开了熟悉温暖的环境,来到一个陌生的世界,成了一个独立的人。

而早产、难产的经历,会让这个小生命的情绪体验更加深刻:那份恐慌不仅来自于自己,更承载了母亲的痛苦、不安与恐惧。

这就解释了,为什么在5月,阿志的焦虑情绪到达了顶点,那是因为潜意识中的早年记忆被唤起

我们的身体是有记忆的:或许妈妈在怀孕的那一刻,是有着不安和恐慌的,或许怀孕本身就是个意外,而这种不安的记忆被保留在了阿志的潜意识里,一直到他成年,有了亲密关系。

成年人最强烈的“分离焦虑”体验,就是亲密关系。

所以每到10月,阿志就会被莫名的恐慌驱使,主动选择离开;他并非真的想离开,只是为了提前保护自己,避免承受“被迫分离”所造成的伤害。

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03吊诡的18:28

心理学在分析梦的时候,有两点会特别关注:一是梦里的数字,二是情绪感受。

阿志的梦里,有两种色调:女友的婚房张灯结彩,热闹非凡;而屋外,一切都是灰色的。

这就意味着,在阿志的心里,他与女友分属于两个不同的世界:女友只有离开他,才会有幸福、辉煌、光明的人生,而他的世界是没有生机的,他只是个旁观者。

泪如雨下,代表了梦者当时的心境:分离是痛苦的,就像当初离开妈妈的子宫,现在离开女友的世界;而这种痛苦,他必须承受。

从某种意义上讲,阿志的梦,是一种“自我预言式”的心理暗示

受梦境的指引,他感觉到女友早晚会离开,所以一次次提出分手,用“分离仪式”来检验梦境的结果,检验是否真的会分离;直到有一天,女友因承受不了而选择分手,他“如愿”了。

这个结果,是对梦境的忠诚,更是对早期被迫分离的母婴关系的忠诚。

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好了,现在只剩下最后一个问题:18:28,代表什么呢?

这一点,也是梦最吊诡的地方。

关于出生时的状况,阿志回家问了妈妈,妈妈告诉他:18:28,正是他的出生时间,而阿志此前并不知情。

这样来看,阿志描述的梦境,竟与他出生时的感受十分吻合:因为早产,他不得不提前离开舒适的子宫,来到这个世界。

所以他对自己说:“好吧,该走了,时间是18:28”,不想走,又必须要走,语气中透着无奈和不舍。

荣格说,潜意识如果没有进入意识,它就会成为命运。

我们曾以为,人的记忆是在有了意识之后,随着大脑的完善而产生的。

但或许,在生命开始孕育的那一刻,记忆就已经存在了,它蛰伏在潜意识里,随时准备启动。

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结束语

梦是什么?

精神分析心理学认为,梦是潜意识与意识连接的桥梁,是潜意识里被压抑的欲望表现。

这句话怎么理解?

弗洛伊德将人的心理划分为三个层次:意识、前意识、潜意识,而人的心理活动和下意识行为,是由冰山下占95%的潜意识决定的,也称“冰山”理论。

弗洛伊德认为,在外在环境的影响和制约下,真实自我常常被压抑在潜意识中,无法进入意识层,所以很难被觉察。

而梦,是了解潜意识的最佳途径:真实自我借助“梦”进入前意识,帮助我们发现真实需求,找到藏在内心深处的答案。

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很多人都做过这样的梦:

梦到被人追怎么也跑不动,梦到考试题怎么也做不完;梦到厕所脏得下不去脚,梦到死去的亲人复活了;梦到蛇,梦到老虎,梦到虫子;梦到飞翔,梦到牙齿掉落,梦到坠落……

而这些,都代表着什么呢?

武志红老师的《梦知道答案》,或许能帮你找到答案;本书为第三次再版,新增3万字,记录了42个梦,我们前面分析的,只是其中之一。

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