很多老人不工作以后，没有其他爱好，会感觉衰老很快，而那些喜欢给自己找事情做多人往往精力比较旺盛，人会显的更年轻一点，这是为啥呢？
自我介绍：学个词儿，看个事儿，大家好，我是词儿拽，人不拽的拽拽
来源故事：
出自《后汉书 · 光武帝纪》：“我自乐此，不为疲也。”
公元 22 年，西汉皇族刘秀在南阳起兵反抗王莽。公元 25 年，刘秀平定了天下，中兴汉室，史称汉光武帝。
即位后，刘秀很关心老百姓的生活疾苦。他改革弊政，废除苛捐杂税，安定社会秩序，恢复生产，兴修水利，使汉朝重新又强盛起来，人民的生活也得到了极大的改善。
刘秀勤政为民，日夜为国事操劳。六十多岁时，他仍然天不亮就上朝，直到日头偏西才回宫。为了汲取历史上治乱兴衰的经验教训，光武帝常与众臣谈论义理，直至深夜。
皇太子刘庄见父亲这么大年纪了仍如此辛劳，就劝谏说：“陛下有夏禹、商汤之明，而失黄帝、老子的养生之道。但愿您从此颐养精神，悠游自适，不要再黎明临朝，半夜就寝了！”
汉光武帝刘秀听了，摇头说：“我自乐此，不为疲也。”意思是说：我自己乐意这样做，并不觉得疲劳。
解释说明：光武帝以做事为乐而不是为养生而养生，用兴趣热情去调动自己的精力，做自己有成就感，意义的事情，更加有意义的生存。
如何使用：有兴趣爱好，有心流的沉浸就不会感觉到累，也会激发自己身体的精力。成就感，做事的回馈会让我们心情会愉悦 ，心情舒畅身体自然也就会好。
一句话总结：
有热爱的，永远是奔跑去远方的孩子！
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爱你们，mua～
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