豆腐切小块放淡盐水浸泡一会放油锅里煎至两面微金黄,我来为大家科普一下关于海鲜豆腐煲做法图解?以下内容希望对你有帮助!
海鲜豆腐煲做法图解
豆腐切小块放淡盐水浸泡一会。
放油锅里煎至两面微金黄。
鲜虾去壳去虾肠虾线;鱿鱼治净切花刀后切小块;解枊切段。
把鱿鱼和虾焯一下水。
西兰花切小朵;胡萝卜去皮切片;姜切小片葱切小段。
菇去根洗净焯水。
锅中加油,下姜片、葱白炒出香味,下蟹味菇、鱿鱼和虾炒匀。
加入胡萝卜和豆腐,加盐和蚝油调味。
把材料转入锅煲,倒入鸡汤,小火煲10分钟。
然后加上西兰花、蟹枊和葱,再盖上煲2分钟就可以了。