花旗参石斛瘦肉汤的功效与作用（翻山越岭只为这道石斛花旗参炖瘦肉）

，我来为大家科普一下关于花旗参石斛瘦肉汤的功效与作用?以下内容希望对你有帮助!

花旗参石斛瘦肉汤的功效与作用

把瘦肉洗净剁碎，不用太碎，也可以买瘦肉时让店家代劳。石斛，麦冬过水搓洗一下待用。 将瘦肉，石斛，花旗参，麦冬一起放入炖盅内，加入热水（凉开水）慢火炖3-4小时。炖汤一定不能用生水喔。 我用的是电炖煲的慢炖功能炖的，4小时。汤水的味道与色泽都非常棒！ 成品图 成品图 汤渣全部都可以吃喔，我是不吃汤渣的，所以会少水再炖一次。 煲,炖,