最近刘畊宏女孩渐渐变少了，马路上已经开始看不见走路崴脚的女孩了，或许她们是已经习惯这些高强度的动作，也或许她们早已不看刘畊宏直播了。不瞒大家说，小美就是那个不想继续做刘畊宏的女孩，手脚都快练断了，居然跟我说才是刚热完身?谁能抗得住，世界上有没有不运动也能把小肚消失的方法。毕竟躺在床上吃东西，又能满足嘴来又能消灭小肚子，何乐而不为。
618马上就要到了，小美每天坚持剁手的好习惯还是没改，买了好几条裤头很窄的，特别纤腰的裤子。裤子已经到手，可是老腰还是那么宽大，留给小美的时间已经不多了。夏日马上就要到了，这个不能耽误的事得提上日程了。每天晚上跟着刘畊宏跳也不是办法，有没有能不运动就能够细腰的美食呢？还真有！苹果加花生就能得到，这可是很多美食博主都推荐的。但是也是看到美食博主自己穿的裤头慢慢变大了，就这么发生神奇的事情之后，小美也决定尝试一下。
前期准备：苹果2个、花生3两、生姜一个。
第一步：筹备
苹果洗净，用盐来擦洗，细粗的盐粒可以摩擦苹果表面。利用摩擦将苹果外表果蜡磨洗掉，再用水清洗一遍，反复冲洗给苹果润一下。接着给苹果切小块，但是要先将苹果内部的酸芯给抛掉才可以，这部分比较酸，不好吃。生姜洗净，同样也最好用盐水来清洗，将其洗干净，生姜切成细丝。花生3两洗干净备好，不需要脱壳，准备好后全部装入碗中备用。
第二步：准备玻璃罐子
我们需要提前准备一个密封的玻璃罐子，小美一般家里都会有一些装辣椒剩下来的玻璃罐，这些罐子正好可以可以装进去。但是罐子之前是装辣椒的，需要用热水清洗，再用白酒灌进去消毒。最后再用烘干机将里面的水份全部烤干，这样得来的罐子才放心。
第三步：腌制
苹果丁加生姜加花生一起混合在一起，下手抓拌均匀。再倒入进密封罐子里面，加入白糖或者红糖，再加入米醋没过食材即可。然后盖上盖子焖个5天左右，放进冰箱冷藏室保存即可。想吃的时候直接捞出一大勺，加上一点清水就可以吃了。酸酸甜甜的味道非常过瘾，果肉也非常好吃，特别适合现在要立马穿小裤头的我。
这样的苹果和花生每天吃个几片，长期坚持食用后，小美发现镜子里面的我，脸色变得比之前红润多了。真是美容院的遗失秘方，今天看到后悄悄藏起来，以后自己在家做来吃。 苹果的营养，花生的滋补，生姜的驱寒，每一样都是我们需要的。
好了，今天的文章就分享到这里了,看完是否也学会做这罐苹果加上花生腌一腌，做成细腰小美食？学会赶紧也做起来。如果您阅读完觉得对您有用的话，记得给小美点个赞，或者转发给家人或者朋友一起分享哟，我们下期再见。
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