一、衰老形成原因自查

在25岁以后,肌肤就会进入到一个衰老期,胶原蛋白大量的流失,肌肤表皮代谢缓慢,所以毛孔变大、皱纹、暗黄等等症状出现,而在更年期体内激素分泌紊乱,出现衰老,暗黄等等症状。

1、怀孕

孕期会导致激素分泌紊乱,再加上休息不好,雌激素分泌过多,会刺激黑色素的分泌,怀孕和哺乳期间激素不稳定,所以导致也皮肤处于一个不稳定的阶段。

2、地域因素

人的皮肤状态会因为地域、水土、空气、不同区域的人皮肤会有差别。

例如:南方人毛孔偏油 ,北方偏干,毛孔多细腻,而四川重庆温差大,四季分明的地方肌肤状态都是挺不错的,相反在高原地区多色斑,肌肤容易过早衰老。

3、工作

工作环境同样也会导致肌肤状态变化,例如:医院、夜店、广告设计、作息不规律、会激活大量黑色素、加速肌肤的衰老。

4、饮食

油炸、烧烤、会导致蛋白质被糖化、使蛋白质失去正常的结构和颜色,最后导致变脆发黄。

5、摄入糖分

体内摄入过量的糖分的时候也会容易导致肌肤真皮层胶原纤维糖化,变得脆弱,断裂导致肌肤暗黄

6、睡眠影响

睡眠时间不足,睡眠质量差,导致皮肤自我修复动力不足,同时刺激自由基产生,会引起蛋白质和真皮层组织的退化,久而久之形成衰老,所以说美容觉是最不花钱的美容方法

7、情绪

情绪稳定对内分泌的平衡非常重要,激动,消极,焦虑的情绪会使自由基过量产生,会引起蛋白质和真皮层的退化,久而久之就会形成衰老。

8、 吸烟

吸烟的女性容易出现皱纹,而过度饮酒,皮肤中的细胞变干瘪,让皮肤进行脱水,从而导致衰老。

二、毛孔形成的原因

你还记得18岁左右的毛孔是怎么样的吗?毛孔是油脂排出的洞口,当决定皮肤弹性和修复能力的胶原蛋白质不足时,毛孔被堆积物撑大之后,就无法回缩 ,形成永久性的毛孔,所以随着胶原蛋白的流失,年龄增大,皮肤下垂,毛孔也就越来越大,呈现水滴形状,皮肤就像橘皮一样,2万个毛孔遍地开花。

去掉皱纹有什么好方法(消除的最简单的方法是什么)(1)

三、胶原蛋白细胞损伤的原因

原因1:光老化--所有的外源性的因素中,紫外线是最大的元凶,多达百分之八十的面部衰老可以归于光老化,因为紫外线中的UVA会加速胶原蛋白质的降解(变形), 同时使得自由基大量增多,进一步加速细胞的凋零。

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光老化导致细胞损伤,最后引发红斑,发黑,弹性下降,毛孔粗大,皱纹等老化症状,损伤胶原蛋白细胞。

原因2:人体活动需要能量,需要燃烧氧气,在燃烧的过程中,除了传递能量,同时产生大量的自由基,正常情况下,体内的自由基也起到了信息传递,发送指令杀伤外来入侵细胞的功能,但是自由基过量后,会引起蛋白质和真皮层退化,引发损伤,久而久之形成了衰老,同时也会激发黑色素过量产生。

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过度紫外线照射,不规律的生活,饮食习惯,长时间负面情绪,精神压力,都会加速自由基的产生,导致损伤胶原蛋白细胞

原因3:糖化 糖类和蛋白质结合,使蛋白质失去正常的结构和颜色,变脆发黄。

四、如何抗糖化:

1、控制饮食结构 减少糖分的摄入量

2、抗糖化饮食成分

3、防晒 抗氧化

4、生活习惯的改变 有氧运动可以消耗糖分

五、皱纹、衰老产生的根本原因

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皮肤结构图

分为两个部分:

当真皮层胶原蛋白合成不足时或者破坏过多时,会导致皮肤皱纹,缺水,肤色暗淡,色斑等等一系列,随着年龄的增长,所谓弹簧主力的胶原蛋白和弹性蛋白质分解大于合成,而造成大量的流失并且是真皮层失去原来的结构,好像弹簧床内的弹簧衰老,使得床下陷一样。

表皮层衰老导致干燥、粗糙、暗沉、敏感、色斑等等

真皮层衰老造成细纹、斑点晦暗、松弛

六、怎么解决

表皮层:外用、抗氧化、补水保湿、防晒

真皮层:内调补充胶原蛋白

七、总结:

以上是皱纹衰老问题的形成原因,对照自查可自己清楚肌肤问题的形成原因,护理不再走弯路

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