自“双减”以来，学生们课后时间多了，强身健体也得到越来越多家长的重视。中国青年报的调查显示，87.9%的受访家长在家庭教育中重视培养孩子的体育运动能力。67.9%的受访家长会陪着孩子一起进行体育活动。
北京师范大学体育与运动学院教授毛振明提醒家长，要认识体育运动的意义，帮助孩子创造各种运动的机会，“家长首先要有锻炼的意识，去找时间、挤时间，让孩子去运动。并帮助孩子找到一个适合的运动项目。”他还说，因为进行体育运动是比较累的，对很多孩子来说，体育爱好并不容易培养。就需要家长去鼓励、激励孩子坚持下去。
来源： 中国青年报
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