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花青素的功效与作用对眼睛好吗
花青素对眼睛好。
花青素可以提高视力,同时也是可以提高昏暗光线下的视力,对于在夜晚驾车的人士也是很有帮助的。花青素能强化眼部微血管的弹性,能够促进血液循环,维护眼球正常的压力,预防眼疲劳,改善眼部健康都是很有帮助的,另外,还可以预防重度近视,预防视网膜剥离。