柠檬水是碱性的吗（柠檬水是碱性的）

柠檬水是碱性的，尽管柠檬尝起来是酸酸的，事实上，它是使身体碱化的食物之一柠檬中含有的抗坏血酸和柠檬酸会使血液碱化，并促进身体新陈代谢功能，我来为大家科普一下关于柠檬水是碱性的吗?以下内容希望对你有帮助!

柠檬水是碱性的吗

柠檬水是碱性的，尽管柠檬尝起来是酸酸的，事实上，它是使身体碱化的食物之一。柠檬中含有的抗坏血酸和柠檬酸会使血液碱化，并促进身体新陈代谢功能。

柠檬中也含有皂苷，它会帮助抵御流感和感冒病毒。维生素C也被称为抗坏血酸，会促进人体对铁的吸收，铁对整个免疫系统有重要作用。