银耳莲子红枣枸杞百合汤(冰糖银耳百合莲子红枣汤)(1)

冰糖银耳百合莲子红枣汤

小猪小猪P哼哼

用料

制作步骤

银耳莲子红枣枸杞百合汤(冰糖银耳百合莲子红枣汤)(2)

1.银耳提前泡发。热水约半小时到四十分钟即可。

银耳莲子红枣枸杞百合汤(冰糖银耳百合莲子红枣汤)(3)

2.鲜百合洗净,掰开。

银耳莲子红枣枸杞百合汤(冰糖银耳百合莲子红枣汤)(4)

3.莲子提前泡半小时,洗干净待用。

银耳莲子红枣枸杞百合汤(冰糖银耳百合莲子红枣汤)(5)

4.枣洗干净。普通枣就可以。新疆大枣反而没有味道。

银耳莲子红枣枸杞百合汤(冰糖银耳百合莲子红枣汤)(6)

5.枸杞洗干净。这步也可省略。

银耳莲子红枣枸杞百合汤(冰糖银耳百合莲子红枣汤)(7)

6.所有原料倒入电炖锅的盅里。用普通砂锅或锅也可以。

银耳莲子红枣枸杞百合汤(冰糖银耳百合莲子红枣汤)(8)

7.功能选“慢炖”或“甜品汤”均可。

银耳莲子红枣枸杞百合汤(冰糖银耳百合莲子红枣汤)(9)

8.煮到一半时加入足量冰糖。就ok了。

银耳莲子红枣枸杞百合汤(冰糖银耳百合莲子红枣汤)(10)

9.煮两个半小时后就搞定啦!其实百合后面放也可以的。提前放百合会融化在汤里。

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