从小我们受到的教育是“漂亮不能当饭吃”！随着网络和资讯的飞速发展，我们越来越认识到，漂亮的女性更容易赚钱，比如主播；帅气的反派更容易获得追捧，观众美其名曰“三观跟着五官走”！
没错，这是一个颜值即正义的时代！
因为颜值高，明星可以煽动粉丝为所欲为；
因为颜值高，偶像可以引导粉丝对抗法律；
因为颜值高，网友可以毫无三观和底线肆意追捧。
高颜值带来的便利，
内心的自卑，
以及互相攀比的心理，
让这届年轻人越发“容貌焦虑”！
36氪发起一项关于“容貌焦虑”的问卷调查，面向965位年轻读者，调查对象囊括85后、90后、95后！
01容貌焦虑，不止容貌
所谓的“容貌焦虑”，并非特指容貌，也包括影响旁人第一感官的身材、身高等。
真实身高&理想身高
男生普遍理想身高在180cm，女性理想身高在166cm。
对于男性而言，身高过高或过低都很难找到合适对象；对女性而言，不合适的身高显然影响找心仪的对象。
真实体重&理想体重
调查发现，无论身高如何，男性的理想体重在65kg，女性的理想体重在49.5kg，看来对女性而言，体重过百是大关。
身高还好说，但体重与身高有关联系，抛开身高谈体重有点耍流氓嫌疑。
甚至男性身高180cm，体重如果仅65kg，毫无疑问会发展成麻杆身形，这才真正影响身材。
但有一点确定无疑，60%的男性和81%的女性希望自己更瘦一点。
02容貌焦虑，首因自卑
按理说年轻人正是青春靓丽的年纪，但年轻人正因为种种原因主动或被动走上“容貌焦虑”的道路。
调查发现，当代年轻人“容貌焦虑”的罪魁祸首是自卑心理，他们或多或少经历过被亲戚、朋友、同学、同事、伴侣等容貌羞辱。
“长成这样”“脸这么大”“个子这么矮”···或许只是漫不经心的一句，或是随口的一个玩笑，都被听着记在心中，久久不能释怀，甚至因此自卑、焦虑。
其次是传统认知中的审美。从韩剧大行其道之时开始，男生的“帅气”标准是高大、180、有腹肌、白净，女生的“漂亮”标准则是大眼睛、双眼皮、披肩长发、高挑身材、精致脸蛋。
也正是因为有了这些“黄金标准”，才让本在韩国流行的整容行业开始在国内市场蓬勃发展，小到割双眼皮、隆鼻，大到隆胸、吸脂等。
互相攀比心理、媒体平台过分宣传、商家刻意贩卖焦虑、明星引导示范等也是容貌焦虑的重要因素。
试想，就连容貌姣好的明星都在美容护肤、微整形、健身等，普通人又怎么可能甘于“平凡容貌”呢？
03容貌焦虑，男性更甚
在普遍认知中，女性比男性更在意容貌，也更容易焦虑，但调查结果出乎意料。
调查发现，男生的平均焦虑指数达5.4分，女生则只有5.1分。这是否意味着男性比女性更注重容貌呢？
答案当然是否定的。
女性之所以容貌焦虑指数低，是因为她们重视容貌，也注重日常保养，节食、健身、护肤已经融入她们的日常生活。
相反，大多数男性日常保养只有洗面奶，吃肉、喝酒、加班、熬夜更是常态。正是这样的生活方式和后果，才让他们更加焦虑。
调查发现，男生容貌焦虑的前三分别是皮肤差、个子矮和肚子胖, 女生容貌焦虑的前三分别是腿粗、肚子胖和皮肤差。
当然，还有“脸型不好看”“发量少”等个性化容貌烦恼。
04容貌焦虑，大可不必
15岁网红女孩周楚娜，从13岁开始整容，两年半整容上百次，花费400多万。
为了成为绝世美人，她光双眼皮就做了8次，鼻子做了6次，眼角又做了20多次。 一次眼角睁得太大，早上醒来眼睛流出了血泪。
整形次数太多了，周楚娜的脸上也出现了很多后遗症。 眼睛太大了，睡也睡不着。 不仅风吹得眼泪直流，即使有强光照射也完全打不开。
16岁的她更加出现了记忆衰退的征兆。 抽脂过多导致全身皮肤松弛，磨破骨头接触神经线，不能表情太夸张。 全身上下的疤痕数不胜数。
她的脸变得更奇怪了，高耸的鼻子配上宽大的眼角，过度填充的额头，整个脸都变得奇怪了！
最初尝到整形带来的优越感后，她迷上了这种行为，从隆鼻到脂肪填充，再到隆胸、吸脂等项目，她一次又一次地去。
其实这样的网红和明星不在少数，韩安冉、迪丽拉、邵音音、林志玲等等，她们在享受变美带来的便利之时，也在承受着整容带来的痛苦和后遗症。
事实上，对于不靠容貌吃饭的普通人而言，容貌焦虑大可不必。
首先，容貌是天生的。你的脸上，有着父母清晰的遗传因素，眼睛像母亲，鼻子像父亲。一旦整容，就会毁掉这些延续血脉亲情的特征，更甚者，变得连亲朋好友都不认识。
其次，后遗症很可怕。最近酱油行业一直在讨论“0添加”，我不知道调味料“0添加”好不好，但脸蛋“0添加”不仅大方、自然、得体，还不用承担如上面网红的后遗症。
最后，放宽心态。别人的观点、看法都只代表一家之言，也不会对你的工作和生活产生影响，只是你生活的小插曲。过分在意别人的眼光，自己只会过得更糟。
在这个工作朝不保夕，生活举步维艰，健康每况日下的时代，容貌美丽只是一瞬，活得健康才是真实。
注：本文所用之数据来源自镝数聚报告《2021中国年轻人容貌焦虑报告》，侵权请联系删除。
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