这父子俩一天不找点事怕是闲不下来！今天午觉还没睡醒，就听到厨房里“嗡嗡嗡”的声音——好家伙背着我榨果汁呢！你就算逮到他俩吧，他俩也理直气壮：“榨果汁怎么不健康了！”
哎！还真不健康！21世纪了，“鲜榨果汁很健康”这种说法该被拉出来说道说道了。
鲜榨果汁这玩意吧，可以说是该补的没补到，不该补的全来凑热闹。
它真是完美演绎了“果多力量大”。拿苹果举个例子，好几个苹果才能榨出一杯果汁。在榨的过程中，水果本身的膳食纤维几乎完全损耗了，留下一大堆糖分占了果汁的江山[1]。这喝一口下去吧，都该砸吧舌头想想：我待会又要走几千步来消耗这贪杯的一口了。不仅要运动不说，龋齿还要轻轻敲醒你沉睡的心灵——扎心！
“还加糖！还加糖！？”我十分“无情”地夺过了孩子爸手里的糖罐，并十分想给他一板栗。
糟心吧！果汁榨出来糖多不说，还不甜！还得继续加糖！真是欺人太甚！岂有此理！
人家水果也不知道犯了啥罪就被丢进榨汁机里了。本来么，直接嚼又能补果胶又能补膳食纤维，又能控制血糖又能防便秘[2]，多嚼嚼么说不定还能顺带瘦个脸。
哎，可惜咯！
参考文献：
[1].水果榨汁后维C及膳食纤维的含量会降低[J].求医问药,2013(09):58-59.
[2].水果最好不要榨汁喝[J].食品与健康,2009(06):53.
,
