每个月大姨妈提前几天来，女性心里都会很有压力，非常担心自己会比同龄人老得快，也很怕影响到以后生孩子。最健康的月经是每个月来的时间一样，日期很规律，经血量一样多，里面的肉块细碎数量少。提前在女性看来是月经异常的表现，所以，女性很想知道月经每个月提前来，是不是真的会老得快？生育会不会受到影响？
只要现在的月经比上个月来的时间早，就会被女性当作是月经提前。每个月来大姨妈都会比上一次提前几天，不是只出现一两个月，月经量没有减少，也没有变多，就不算是月经提前。真正的月经提前，是指比之前来月经的时间提早一个星期，从28天的月经周期缩短成20天才算是月经提前，女性需要调理月经。女性每个月是先排卵再来月经，当月经周期缩短，月经量变稀少，说明是异常出血，不早点解决问题调理身体，衰老速度就会比常人快。
月经提前的周期很有规律，每个月都有一个星期体温都保持在37度以上，就说明正常排卵。女性的身体也很健康，也不会出现提前衰老的情况，所以，女性不用看到大姨妈提前就害怕。先弄清楚月经为什么提前，每次月经提前的时间是不是一样，平常心对待就行。
女性发现月经提前后，还担心会影响自己以后生孩子，其实，每个月都提前的女性不用太担心生育。这说明月经周期还在正常范围内，排卵也正常，月经周期缩短是因为卵泡成熟的速度快。女性平时正常吃饭，注意多吃动物肝脏和黄色蔬菜补充叶酸，保持乐观的心态积极备孕。在正常范围里的月经提前，反而会增加女性怀孕成功率，所以，根本不用担心生育的问题。
月经提前时间找不到规律，经常一个月来两次月经，这样的提前对女性以后的生育影响很大。异常出血会让女性身体素质变差，也会影响气血运行，甚至会让排卵出现异常。卵子健康质量高是女性能生育的基本条件，月经非正常提前，卵子质量下降，女性除了不容易怀孕成功。即使成功怀孕，女性也很难保胎成功，容易半途停止妊娠。月经总提前的女性，平时需要重视卵巢健康，女性卵巢年轻月经周期正常，生育能力也强。卵巢健康有问题，月经就容易提前，身体衰老速度也会加快，女性担心的事情都会发生。
所以，月经总是提前的女性要注重调理月经，饮食方面注意重口味食物，含糖分高的食物最好少吃。火锅，芝士，烤肉，米面，水果汁，奶茶和糕饼等，食物吃得清淡一点有助于帮助女性调理月经。女性补充气血元气，就经常喝一些鱼汤补充蛋白质，还可以常喝红糖水活血。平时也要加强运动，走1000米就感觉疲惫的女性通常气虚，也更需要运动增强免疫力，调节月经。
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