所谓霸凌是指孩子们之间权利不平等的欺凌与压迫，他可能包括肢体或语言的攻击、人际互动中的抗拒及排挤，通常这种行为会被家长认为是孩子不懂事或认为是小孩子闹着玩而模糊化。
在中国，由于欺凌的边界并不明显，所以你很难去判断究竟怎样的行为才是霸凌，小孩子之间的推推搡搡会被绝大多数家长认为只是小孩子之间“好玩”，但是恰恰是这样一种不起眼的行为在孩子心里埋下了“童年阴影”的种子。
霸凌者会对被霸凌者进行重复的伤害行为，由于霸凌者拥有高于被霸凌者的力量，所以在通常情况下，为了保全自身，被霸凌者往往会选择忍气吞声。
霸凌可以发生在任何人际互动的场所中，包括学校、社区、公园等场所，在所有场所中，校园的发生频率是最高的。
霸凌行为可能透过语言、肢体、网络、电话等媒介的行为，使被霸凌者在身体、心理、社会适应中受到伤害。国内很多人不懂欺凌，把这种行为称之为“小孩子不懂事，于是没有发现欺凌就在身边。
当孩子被欺负时，首先想到的就是父母，当父母秉承着“闹着玩而已”的想法去看孩子所遭受到的霸凌时，孩子的内心就会受到极大的伤害。因此，父母一定要关注孩子之间的这些行为，避免孩子的心理遭受到童年阴影。
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