怎么吃秋葵（蒜蓉秋葵的吃法）

用料：秋葵适量、蒜蓉适量、油，盐，糖，酱油，清水适量，我来为大家科普一下关于怎么吃秋葵?以下内容希望对你有帮助!

怎么吃秋葵

用料：秋葵适量、蒜蓉适量、油，盐，糖，酱油，清水适量。

秋葵洗干净去蒂，烧一锅开水滴入几滴植物油，放小半勺盐，秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘。

备好蒜蓉，适量酱油，盐，白糖加少量清水搅拌成料汁。热锅放油，爆香蒜蓉，倒入料汁炒香。

淋在装盘的秋葵上完成。