眼底黄斑是指视网膜后极部中心区域,称为黄斑区。黄斑部是视网膜中最为敏感的部分,因为此部分高度集中了敏感的视觉神经细胞。如果黄斑部生病,视网膜就会严重受损。
看东西时,事物中央出现盲点或者暗点,很可能是湿性黄斑退化的表现,需高度注意。
黄斑退化是一种损害视觉神经黄斑部的眼科疾病
黄斑部退化症主要是由于年龄老化引起,所以得此症的往往是老年人。因此亦称为老年性黄斑部退化症。
湿性黄斑部退化不正常的血管增生,造成血液的液体渗漏入黄斑部,最后导致中央视力的永久性损坏。
如果得不到适当的治疗,丧失视力的速度便会非常快。
湿性黄斑部退化的症状发展迅速,并可能有以下的症状:
- 视觉歪曲,直线出现波浪状。
- 中央视力下降。
- 对颜色的敏感度减弱。
- 视野出现盲点。
另外,中央视力模糊、视物变形、扭曲也是湿性黄斑退化的表现。
黄斑很重要,但也很脆弱!
眼外伤、吸烟、营养不良、患有糖尿病、高度近视等高危疾病也是黄斑病变的危险因素,应定期到正规医院做眼底检查。及时发现、早期用药、坚持治疗,能很大程度上提升黄斑病变的预后。
黄斑病变的预防注意事项是平时注意休息不要过度使用眼睛,保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜,避免长时间连续操作电脑,控制近视发展。
黄斑爱护怎么做:
- 饮食:多吃蔬菜、水果、鱼类。蔬菜和水果中含有大量的抗氧化物质,如微量元素、多种维生素、叶黄素等。鱼类含有很多不饱和酸,有较强的抗氧化作用。少吃过于油腻的食品
- 生活:戒烟,锻炼,控制体重,积极预防高血压、高血脂、高血糖。研究表明吸烟和老年黄斑变性的发生有明确的相关性。此外,加强锻炼,控制体重,有助于预防老年黄斑变性或减缓其发展。
- 自查:方法非常简单,我们可以用「阿姆斯勒方格表」自查,眼睛看直线出现空缺、扭曲或在中心范围有黑点或暗点,就有可能是患上黄斑退化。
如果发现有直线弯曲,建议尽早上医院做详细眼睛检查,包括一些特殊检查,如OCT或眼底造影等检查,从而发现我的早期病变,做到早发现早治疗。
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