天冷了,爱吃糯唧唧的小仙女有没有?举个爪爪!爱吃又爱身材的有木有?在这!来了来了,既好吃又方便做的烤麻薯来了!手残党也能,烘培小白也可!外脆内糯唧唧,快来试一试吧!
By leamyzh
用料
- 糯米粉 160克
- 鸡蛋 1颗(除蛋壳,46克左右)
- 牛奶 110克
- 葡萄干坚果巧克力豆 随意
做法步骤
1、烤箱预热180度 糯米粉,鸡蛋,牛奶混合均匀至无干粉
2、再加入自己喜欢的内容物,如巧克力豆,冻干芒果颗粒,蔓越莓,葡萄干等,混合均匀
3、将混合物装入裱花袋,袋口剪直径约1cm的口子,挤到铺有不粘纸的烤盘上即可。180度10几分钟,具体看自己喜好,喜欢外面脆一点的就多烤一会会,喜欢软一些的就少一会。表面上色即熟了。
4、追剧,观影,野餐,下午茶,健康小零食。 真的快手到步骤图都还没来得及拍,就可以吃了哝
糯米粉的营养功效
糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收 涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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