家人们，你们是否遇到过这样的情况？在生活或者职场中，朋友或者同事让你帮忙，自己明明想拒绝，可由于害怕产生冲突或害怕伤害彼此之间的感情，而不敢拒绝别人。今天就分享几种高情商拒绝别人的方法，让你勇敢地说“不”，同时也不会伤害自己和他人之间的感情。
举个例子：某一天，你的七大姑八大姨找你借钱，但自己手头又很紧，该怎么礼貌地拒绝呢?
第一种方法：说明拒绝原因，再委婉拒绝回答：姑/姨， 真的不好意思，我前段时间刚还完车贷（房贷），现在自己手头也有点紧，恐怕帮不上你的忙了。
第二种方法：直接拒绝，同时提供其他解决方法回答：姑/姨，我最近没有多余的闲钱，不过我的一个朋友在银行工作，如果需要贷款的话，我可以把他的联系方式给你。
第三种方法：假装自己无法做主，拖延时间回答：姑/姨，真不好意思，我家的钱都是老婆（老公）在管，如果要借的话，得去和她/他先商量一下。或回答：姑/姨，我前段时间刚把钱借给朋友了，现在也没有多余的钱，只能等他还了之后，我再借给你。
第四种方法:在力所能及的范围内帮忙，更能获得对方好感回答：姑/姨，我的工资也不高，家里日常开支也挺大的，一时间拿不出几万，我只有几千块，先借给你应应急吧。
最后总结几点：
首先，无论你是答应还是拒绝别人的请求，你都要认真的倾听对方，能做到换位思考，不要随意的打断对方，急于拒绝帮忙，这样显得不尊重他人。
其次，如果自己不能帮忙的话，要说明自己的理由，态度要诚恳且友善，要注意给对方留足面子。
最后，表达自己的遗憾和无奈之情，并在力所能及的范围内提出自己的解决方案。
以上就是个人的一些分享，如果你还有其他高情商拒绝方式，可以打在评论区一起交流哦！
