早泄这个疾病对于男性同胞来说应该不陌生,这是一种常见的男性疾病,也给男性同胞带来了很大的影响。早泄(PE)是最常见的男性性功能障碍类型之一,那么到底什么才算早泄呢?五分钟?十分钟?二十分钟?
早泄是指在插入之前,或在插入后很短时间内出现不受控制的射精。
国际性医学会从循征医学的角度上指出PE的定义应包括:
- 从第一次性生活开始,射精总是或者几乎总是发生在阴茎插入阴道前或插入阴道后1min以内(原发性早泄),或者射精潜伏时间降为3min或更少(获得性PE);
- 不能在阴茎全部或者几乎全部进入阴道后延迟射精;
- 产生消极后果,比如苦恼、忧虑、挫折感或逃避性活动等。
那么什么原因会导致男性出现早泄呢
- 心理因素:
心理性因素时最常见的原因,很多病人经过检查并没有引起早泄的器质性疾病,那么极有可能是因为多种心理因素干扰了大脑性中枢,使大脑性神经中枢得不到足够的兴奋所致,比如早期不愉快的性经历、性虐待、对身材的不自信、焦虑、担心早泄有罪的感觉会促使早泄发生,还有生活中任何地方的情绪或精神压力都可能导致早泄,从而限制患者在性交时放松和集中注意力的能力。患者的心理状态还受以下因素影响:
- 生物学因素
(1)激素水平异常。
(2)脑化学物质异常(神经递质)。
(3)前列腺或尿道的炎症和感染。
(4)遗传易感性。
其实引起早射的病因非常复杂,但是很多男生都会非常害羞或者觉得丢脸,从而不去医院就医,其实早泄也是一种疾病,大家应该今早去医院应在医生指导下治疗,不能胡乱迷信偏方,以免贻误治疗。
患者除了在医生指导下进行相应的药物治疗、行为锻炼等,日常生活中也应该注意自我进行科学的心理护理、生活管理。
1、正确认识早泄,而不是一直逃避,不要把新婚、未婚、很长时间无性生活者出现射精过快归于PE;科学应对PE、疲劳状态下射精过快,应注意劳逸结合,有利于提高射精控制力;学习性知识,掌握性技巧,动停结合等技巧有助于延缓射精潜伏时间。
2、伴侣支持,当男性出现早泄时,要体贴、安慰,不可一味责怪、为难、威胁,应在性生活过程中多配合、鼓励,女方的身体准备和精神支持对治疗有促进作用。
3、调整心理状态:很多早泄也是由于焦虑、紧张、恐惧不安等负面情绪造成的。紧张往往是由于以前进行性生活或者手淫时担心被人发现、过于匆忙造成的。如果男性对自己的性伴侣具有惧怕心理,则会担心自己满足不了对方的性需求而产生恐惧心理。患者应该针对自己不同的心理状态,调整自己的情绪,在日常生活和性生活中注意消除这种不良情绪。
当然还有以下几点大家一定要注意
控制房事,平时禁止手淫,房事要节制。不滥服“壮阳药",一般壮阳药类似于兴奋剂,对人体有害。平时要加强体育锻炼,可以跑步、游泳,每周五次左右,每次半小时,从而增强体质。积极治疗基础病,当有一些泌尿生殖器的疾病要及早治疗。希望大家能通过我的文章学到知识
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