27岁的办公室白领小李
是一位”运动达人"
最近，髋部突然出现剧烈疼痛
导致没法运动，苦恼不已
来到广东省第二人民医院
（以下简称“省二医”）
详细检查才知道
他患上了髋关节撞击综合征
也就是，关节里面的骨头“打架”了
幸好，经过微创手术
疼痛止住了
小李重新恢复运动生活
“运动达人”的痛：
关节里面的骨头“打架”了
和许多年轻人一样，27岁的小李白天是一位办公室白领，下班后摇身一变成为“运动达人”，跑步、篮球、足球、健身举铁，样样精通。
但是最近，小李即使想运动，也心有余而力不足。因为突然感到髋部剧烈疼痛，他不得不暂停运动，连日常生活也受到影响。他四处辗转求医，效果始终不理想，心情十分郁闷。
后来，小李通过微信公众号了解到，广东省第二人民医院关节骨科运动医学组组长何河北医生擅长这方面的治疗，便来到省二医就诊。经过详细的问诊和检查后，何河北医生告诉小李，他得了“左侧髋关节撞击综合征”，建议做个微创手术。
一听“撞击”综合征，还得手术，小李有点懵圈：“我只是经常运动，也没有受到过外力撞击，怎么会变成这样呢？”
何河北医生解释道，这个疾病可以理解为，髋关节里面的两块骨头之间，发生异常接触或撞击，也就是骨头“打架了”，从而引起软骨损伤。
微创手术修复髋关节
热血青年重回运动场
何河北医生指出，对于病变轻微，临床症状不重，对日常工作生活影响不大，要求不高的患者，可以采取保守治疗。
但是对于小李这样病变较重，临床症状明显，影响日常工作生活的，最好进行髋关节镜微创手术治疗，否则会引起进一步的病变，影响日后的髋关节活动。
在1个多小时的手术中，何河北医生在小李髋部开了两个仅为0.5cm的小创口，运用关节镜技术，把骨质增生部分清理掉，然后缝合不稳定的关节。
▲髋关节镜微创手术示意图
“运用髋关节镜微创修复手术，治疗髋关节撞击综合征，是目前最佳的方法。该手术是在完全微创的关节镜下进行，伤口小、损伤小、术后疼痛轻微、效果较好。”何河北医生介绍。
▲术后3个月MRI可见盂唇撕裂已愈合
目前，小李不再感到髋关节疼痛，走路步态也恢复正常。他重拾运动热情，重启白领的B面生活，每天下班必到运动场“打卡”。
“感谢何河北医生团队，通过这次经历，我切身体会到，运动损伤的治疗不能耽误，拥有一个健康、灵活的身体真是太重要了！”
运动人常见的髋关节隐匿杀手
——髋关节撞击综合征
何河北医生提醒，如果和小李一样突然出现无诱因的髋关节疼痛，可能是 “髋关节综合征”引起的。
什么是髋关节撞击综合征？
髋关节撞击综合征，又称股骨髋臼撞击综合征，是青壮年患者髋部疼痛的常见原因之一。主要由髋关节解剖结构异常，而引发股骨近端与髋臼唇间发生撞击所致。
▲髋关节解剖和撞击示意图
髋关节撞击综合征
表现是什么？
临床上往往表现为，腹股沟处疼痛或臀部深处疼痛，在做下蹲、弯腰、抬腿、爬山等屈髋动作时，诱发疼痛或加重，髋关节活动受限，同时会有关节闪痛、关节绞锁、关节弹响等，部分患者表现为髋部无力、打软、假性交锁。
进行体育锻炼、长时间行走、久坐和长时间开车等，都可能诱发该疾病。
根据解剖结构，可以将其分为凸轮型、钳夹型和混合型：
▲A正常 B凸轮型 C钳夹型 D混合型
髋关节撞击综合征
容易“盯上”哪些人群？
髋关节撞击综合征好发于13-40岁人群，男女均可发病，男性发病率略高于女性。尤其是足球运动员、跆拳道运动员及芭蕾舞演员等，属于发生髋关节撞击综合征的高危人群。
▲髋关节撞击综合征的体格检查图
髋关节撞击综合征
如何治疗？
目前随着关节镜技术的发展，髋关节镜下治疗髋关节撞击综合征已经成为常规操作。髋关节撞击综合征患者应尽早接受关节镜手术治疗，否则将出现关节软骨的磨损和退变，甚至骨性关节炎，严重影响关节功能和生活质量。
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一起保护髋关节
快乐运动~
来源：广东省第二人民医院
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