樱桃营养价值是什么（樱桃的营养作用分析）

樱桃含铁量是苹果的20～30倍，含维生素A是葡萄的5倍，维生素C含量也很高，蛋白质、钾、钙、磷矿矿物质含量都很丰富常食樱桃，可以促进血液循环，有利于尿酸的排泄，缓解痛风关节炎有效，我来为大家科普一下关于樱桃营养价值是什么?以下内容希望对你有帮助!

樱桃营养价值是什么

樱桃含铁量是苹果的20～30倍，含维生素A是葡萄的5倍，维生素C含量也很高，蛋白质、钾、钙、磷矿矿物质含量都很丰富。常食樱桃，可以促进血液循环，有利于尿酸的排泄，缓解痛风关节炎有效。