人的一生如同四季的流转，从婴幼儿、青少年、中年再到老年，不同的是四季尚且存在轮回，人生只有一次，从来没有回头一说，时光如流水，只会不停的悄然往前走，让人猝不及防，更是稍加不注意转头已过了"三秋"。
"人到中年"这一词我们不陌生，那么"中年"到底是是属于那个年龄段呢？
中年是指多少岁？古代的中年
在中国古代，受思想、社会等方面的影响，人们的平均寿命皆不长，二十几岁或是十几岁，亦或是夭折都是较为常见的。因此古代对于中年人划分主要是35岁以上的人。
世界卫生组织划分的中年
世界卫生组织对于年龄段的划分情况主要是：44岁以下的人被称之为青年人，而45岁到59岁之间的人被称为中年人，60岁以上的人被称为是老年人。对于中年层段划分的提高，是人们生活质量的一种体现，可见随之社会、医疗等技术的发展，很多人寿命都得到了延长，中年层也随之改变。
中国传统对于中年的定义
中国人的思维从古至今，其实并没有很多根本性的改变。中国传统对于中年的定义也与古代社会的差不多，认为35岁-45岁是人的中年时段。
对于中年的话题并无同一标准。中国人以35岁以上为标准，世界卫生组织以45岁以上，其他国家受诸多情况影响也会有不同的定义，但是总体而言这些划分并不会相差很大。
中年是人生的另一阶段，人到此时大半青春已经过去，有些人蓦然回首，发现人生这场戏即将阑珊，整日惶惶不安。人生无法重头再来，但是现在却还在手中，若是埋头苦闷长久，手中把握的时间只会快速流失。"生年不满百，常怀千岁忧"是很多中年人的心态，但是"人生得以须尽欢"让人生变得更加灿烂，让自己变得更加优秀方是中年的你应该继续前进的道路。
备孕、湿气重、肾虚、减肥、高血压、高血脂、糖尿病、肝病、皮肤病等等，怎么调理最有效？
想了解更多，请点击 文章最上方的 红色「关注」按钮 关注我们！
康爱多每天为您推送各种专业、趣味的健康知识，帮您识破健康谣言，走出用药误区！
更多健康资讯，也可点击下方“了解更多”进行查看。
,
