一提到黑眼圈人们就认为是睡眠质量差引起的,这只是其中一个因素。眼部皮肤和血管发生问题、受到外界影响和不良的生活习惯也会引起黑眼圈。

熬夜没黑眼圈是为啥(黑眼圈却那么重)(1)

为什么会出现顽固的黑眼圈?

1、血管异常

一部分人的黑眼圈和血管有关,由于天生问题或其他应急因素,让眼睛周围皮肤异常血管增多或扩张,这些变化会导致眼睛周围皮肤加深,从而引起黑眼圈。

2、眼部皮肤异常

眼睛周围皮肤是最为薄弱和敏感的,若没有做好局部护理,皮肤会一直受到太阳光照射,导致黑色素沉着,从而引起黑眼圈。

3、受到外界因素影响

若眼睛受到外力打击时会让周围血管破溃,引起皮肤淤血,从而形成黑眼圈。此外,脑部受到重创时也会引起黑眼圈,如颅前窝骨折。

4、不良的生活习惯

长时间熬夜,大量吸烟喝酒,滥用化妆品或过度性生活等会紊乱内分泌或干扰皮肤代谢,从而引起黑眼圈。

熬夜没黑眼圈是为啥(黑眼圈却那么重)(2)

有黑眼圈怎么办?

1、红砂糖热敷眼睛

把适量红砂糖放在锅中,用小火加热冒烟时把红砂糖捞出来,然后包在手帕中等眼皮适应后,以顺时针方向慢慢对眼睛周围热敷,能促进局部血液循环,帮助淡化或减轻黑眼圈。此外每天早晨醒来后,也可以把双手搓热,然后放在眼睛周围,以顺时针方向打圈按摩5分钟。

2、改变不良的坏习惯

每天要保证有7~8个小时睡眠时间,中午有30分钟午休,这样才能让眼睛周围皮肤得到修复。尽量少用化妆品,因为化妆品中含有的化学物质会在皮肤沉积,引起局部黑色素沉着。做好眼睛周围补水和美白工作,选择具有抗氧化功效的产品,能清除眼睛周围皮肤色素和代谢废物。

3、激光去除

顽固性的黑眼圈可选择激光方法,通过激光治疗仪器发射出来的激光,能直接穿透皮肤,让黑色素变成小分子威力,维持局部血液畅通,帮助淡化黑眼圈。

熬夜没黑眼圈是为啥(黑眼圈却那么重)(3)

温馨提示

选择合适的眼部卸妆用品,晚上睡觉前要彻底去除眼部化妆。选择适合自己的眼霜,避免受到太阳光照射,出门时尽量戴上墨镜。保持适度运动,如游泳或散步等能增强血液循环。选择高枕头,能让血液不在眼部集中,降低出现黑眼圈的机会。

参考资料:《明明睡得足,还是有黑眼圈?4个原因越拖越麻烦?》,头条,2018-09-29

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