夏季炎热难入眠,

灵芝可养心安神、提高免疫力。

今天从山上回来还算早,四点多,处理只鸡来煲灵芝汤,还赶得上晚饭点。

灵芝煮清汤鸡(野灵芝煲鸡)(1)

先把灵芝洗净,放碗里放清水泡(大概泡一个小时吧),再去处理鸡。(灵芝不能放太多,多了汤会有苦味。灵芝味甘苦,我只放了一个小的,大个的要切一半。)

宰了只小母鸡,处理干净切了小半。剩下的放冰箱下次煲。

灵芝煮清汤鸡(野灵芝煲鸡)(2)

水烧开把鸡肉焯一下清水洗净,放入不锈钢深盘里。

灵芝煮清汤鸡(野灵芝煲鸡)(3)

倒入泡灵芝的水,把灵芝撕小块(这样容易出味)。再放些枸杞、红枣、一点盐。饭面上放个蒸架,把煮开的汤放上去,盖上盖子调煮饭档。因为是放饭面上蒸的,饭煮得少,锅内蒸汽压力不足。我都是先把汤放电磁炉上烧开了再放饭面上蒸的。这样鸡肉才够软烂,不然饭熟了,鸡肉也刚熟,味道还没出来,汤汁不够醇香。

灵芝煮清汤鸡(野灵芝煲鸡)(4)

饭熟汤熟,再炒个青菜就可以开饭了。

灵芝煮清汤鸡(野灵芝煲鸡)(5)

懒人快速汤好了,

汤汁清甜,菌香浓郁!好喝!

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