你以为做网络主播是年轻人的专属?当然不是,老奶奶们要是做起主播来,可能比你还溜。韦玉琴,老家在广西柳江县农村,20年前她跟随大女儿来到柳州后,一直住在城中村的出租房。20年间的生活过的平平淡淡。很悠闲,最近一年被孙子弄上直播后,她的生活发生翻天覆地的变化。
开始,孙子阿龙想通过直播捧红自己,“专门拍那种自虐的,比如大冷天在屁股后面绑一串鞭炮跳水里……”但出位的演出并没有给阿龙带来多少粉丝,直播已从初期的猎奇转型到了内容,出位没有意义的表演已经不能粉丝满意,不经意间把奶奶弄上直播后,却深受粉丝欢迎,奶奶和蔼可亲又能讲段子深受网友喜爱。
被问到为什么会来直播,她回答说:“我的孙子叫我拍段子,我就拍,我也觉得挺好玩。图中是她老人家的''闺蜜''覃翠琼,也被阿龙哄过来拍视频。两个人每天都充满了欢乐,村里的年轻人都围绕着她们,晚年生活里每天都热热闹闹充满了乐趣,拍视频也是即兴发挥,并没有多大负担。
有了两位老人的坐镇,阿龙的账号平均每晚有五千到一万的粉丝观看,一晚大概有700元收入。这样一月差不多能赚两万多。“直播的收入除了购买直播用的道具,主要贴补家用,奶奶没有退休金,这些钱也会留出一部分交给奶奶保管。”阿龙说。
前段时间两位老人坐在豪车里拍摄了一段搞笑视频。没想到这段视频一炮而红,两位老人一下成为了火遍全国的“时尚奶奶”。孙子为了视频的最佳效果,专门请了专业的视频剪辑,用镜头衔接把视频做的更有趣味,你觉得直播给老人带来了什么呢?人到老年,生理功能开始衰退,出现视力、听力下降,记忆力减退,行动迟缓等变化。这些生理变化往往导致老人悲观失望、焦虑不安、精神不振、生活兴趣低下等等,使老年生活质量大大下降。要克服这些心理障碍,老年人应该掌握心理保健的5个要点: 一、保持乐观精神,培养健康的心理。老年人对生活要充满信心,尽量做到性情豪爽,心胸开阔,情绪乐观,尽量发挥自己在知识、经验、技能、智力及特长上的优势,寻找新的生活乐趣。 二、拓展丰富多彩的生活空间。老年人应当根据身体条件和兴趣爱好,把生活内容安排得充实些,如练书法、学绘画、种花草、养禽鸟、读书报、看影视剧等。这样既可舒展心灵,又能珍惜时光、学习新知识,使生活更有意义。 三、善于摆脱烦恼,保持清心寡欲。面对生活中的烦恼事不必心绪不安,更不要处于郁闷状态,而要通过各种途径把坏情绪及时释放出来。对于外界名利之事要善于超脱,对家务事不要操劳过度,让自己保持一份好心情。 四、注意饮食营养,加强体育锻炼。一个人拥有健康的身体更能保证心理的健康。老年人平时要多摄取优质蛋白质,多食用富含维生素、低脂肪的食物,如瘦肉、奶类、蛋类、豆制品及莲子、桂圆等。老年人还应选择适宜的运动项目,如散步、慢跑、打拳、做操等,强度以感觉舒适为宜。 五、重视人际关系和心理交流。老年人既要注意联系老朋友,又要善交新朋友,要经常和好友聊天谈心,交流思想感情,做到生活上互相关心体贴,思想上沟通交流,在集体活动和人际交往中取长补短,汲取生活营养,使自己心情舒畅、生活愉快。
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