拥有一个健康的身体是最基础的，可是随着年龄的增加或者日常生活的不良习惯，导致现在很多人都被腰间盘突出问题所折磨，不知道该如何处理，有些人说腰间盘突出可以保守治疗，有些人说必须手术，还有些人说手术后会复发，种种的说法，让我们更加不知道该如何选择。
其实很多情况下我们都是要根据个人的情况来判断从而选择治疗方式的，并不是每个人都适合手术，也并不是所有的症状都能保守治疗的，正是因为对这些的不了解，导致了很多的人的腰间盘突出因为选择治疗方法不对，久久不能得到解决。
首先我们先看一下那些情况是不适合手术治疗的，看看有没有你的症状？
1、腰椎间盘突出症症状比较轻，休息后可明显好转，病程虽然可持续较长的时间，但对生活工作影响较小，容易治愈者。
2、腰椎间盘突出症首次或多次发作，但疼痛不是十分剧烈，未经过保守治疗者。首次发病者，除了患者有明显的马尾神经受损症状（即下肢肌力减弱、甚至瘫痪，相应的感觉障碍及麻木、过敏等感觉异常，小便失禁，排尿障碍等症状），否则不宜手术。
3、全身或局部的情况不适宜手术的患者，如年龄偏大，身体状况欠佳，或腰椎间盘突出症合并有广泛的肌筋膜炎、风湿等症状者。
4、未曾明确诊断的患者，如有的患者临床怀疑为腰椎间盘突出症，症状不十分典型，椎管造影或CT、MRI等均为发现有椎间盘突出者，这时可边观察，边治疗，不宜手术治疗
5、患者合并心脑血管病变或糖尿病，或有麻醉禁忌症的患者，不宜手术治疗。
如果你的情况存在于上面几种里面，那么建议您是选择保守治疗，临床上针对腰椎间盘突出的治疗常用的方法有牵引、理疗、针灸等，这些治疗方法都是以缓解病人的症状为主，然而，这种保守的治疗方法守疗法并不是适合所有的腰椎间盘突出患者，对于那些突出物比较大，已经压迫到神经的患者这种治疗效果就不理想了。另外如果是情况稍微严重些，有不适合手术的患者，建议选择京骨康远红外贴黑膏药，患者使用反馈还是蛮不错的。
另外除了选择正确的治疗方法外，注意对腰椎的日常护理也是非常关键的：
1、腰椎间盘突出患者在睡觉时，可以弯曲髋关节横向侧卧，也可在腿下放一个垫子屈腿仰卧。枕头要硬度和高度适中，可用卷起的毛巾放在颈部下方，以支撑颈椎。
2、腰椎间盘突出患者在晨睡醒后突然坐起常会伤腰部。患者睡醒后应先床被上将腿屈起做左右倒的体操，然后再用胳膊支撑上身起床。
3、腰椎间盘突出患者要保持正确的坐姿，适当进行腰腿部及脚底穴位的按摩，还可以做体操，闲暇之余多出去走走，活动腰部，适当伸展腰部，使腰部肌肉放松。
4、腰椎间盘突出患者在走路时腹部用力，长时间站立时不要双腿并齐，可以将一侧脚放在低矮的台上或石头上，这样患者会感觉轻松得多。
无论选择哪种的治疗方法或者是那种的锻炼方式，最终的目的就是解决问题，治疗方法很重要，腰椎护理也是非常关键的。
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