“天寿过度”,就是天给他的生命长于常人,这个“过度”其实是一个褒义词。我们讲的女性七年,男性八年为一个生理周期,指的是大多数人,即平均水平,而“天寿过度”的人则超乎与平均水平以上。像岐伯这种人“天寿过度,气脉常通,而肾气有余也”。“天寿过度”是遗传的原因,这是一个物质基础,在这个物质基础上,它还有能量的原因,比如,我给你一辆车,这是物质基础,但是你怎么使用,维护,保养这辆车,就涉及到“气”的问题了,所以它说“气脉常通”。很多人说我有一部车且特别珍惜,放在车库里,不开不用,这样就能一直保存它,事实证明什么?

黄帝内经最佳生活方式(黄帝内经身体越不适用)(1)

事实证明坏的更糟糕!所以中医说人的身体有一个现象—用进废退,就是说你用它能促进它更好的发育,不用就退化了。这件事情怎么讲,第一,不用就会导致“用进废退”,它很多功能退化了,很多人说,我这也不想,那也不干,这也不做,那也不为,是不是我就能长寿?不见得,所谓“气脉常通”,就是说你要用它。第二,走向另一个极端也不对,不要用过头了,把自己消耗掉了,本来我们只有一盏灯,一个捻子照着就够了,您非捻俩让它烧的过快,这也不对。所以跟中医说话,你没法走极端,如果你习惯了简单,粗暴,一根筋的思维,让我告诉你到底吃什么好?到底该干什么不该干什么?为什么“道可道,非常道?在什么情况下,在什么条件下该做什么?

黄帝内经最佳生活方式(黄帝内经身体越不适用)(2)

气脉常通,我们经常说“经脉”,经络走的是气;脉,主要是讲的血脉,它走的是有形的物质—血。所以气脉常通,其实就是讲经脉常通,意思就是:我们的血管,包括我们的动脉、静脉,还有毛细血管,它们都是通的,也就是血通。

黄帝内经最佳生活方式(黄帝内经身体越不适用)(3)

血通会出现什么现象呢?没有瘀血。别以为中医说哪儿有块死肉,发青发紫了才叫淤血。局部的血液循环不好,会出现什么?温度不够。比如测体温,西医测量时,腋下,口腔,肛门分别是一个温度。而中医检查身体则讲究三部九候。

就是那三个地方吗?我们现在流行的诊脉叫什么一独取寸口。大家看中医时习惯一伸胳膊,医生就伸出三指头往病人脉上一搭,这个脉只是我们古代三部九候的一个部分—寸口脉。寸口脉是从谁那儿流传下来的呢?以前人们看病都要摸全身,扁鹊则独取寸口。还摸哪里啊?十二经都有动脉,三部九侯就是上中下三部。比如上部我们要摸颈动脉、耳前的动脉等;下部的脚上有一条足背动脉叫跗阳脉,那有一个穴叫冲阳。他号这些不同的脉,同时也摸它局部的温度,如果发现这块的温度低于常温,摸上去不热乎或者冰凉,说明什么?

黄帝内经最佳生活方式(黄帝内经身体越不适用)(4)

气血不通,这里就是被身体遗忘的角落。有人就问,你说我到底是气不通,还是血不通?大家可以观察一下,你跟人握手,有的人手不热乎或者冰凉,但那个手还是正常的,没有腐烂,溃疡,说明什么呢?说明血通,但是气过不去。这个叫血通气不通。还有的人不仅手是凉的,甚至连皮色都变了,手指头发紫发暗。这样的人会从手指尖或者脚趾尖开始坏死,西医称之为血栓闭塞型脉管炎。怎么办?一点一点截肢,先剁手指头,再往上剁手掌,一点一点往上砍。

为什么要剁呢?因为局部坏死就会感染,感染以后就会出现脓毒血症,会要人的命。糖尿病就会有这样的情况?糖尿病性的坏疽比这还严重,叫血不通了,就只能死掉了。身体的局部就是这样,我们能看到的手是这样,那么内脏呢?内脏因为气或者是血过不去,也会先凉,在变色,然后坏死。所以很多人说我前段时间突然得了一场病,我说没有突然,没有偶然只有必然,就是说是你没有注意到你那里出了问题。

所以中医给病人做检查的时候,比如说三部九候的检查,就要摸他的背,肚子,找到那些阴寒凝滞,气脉不通的地方,接着怎么办呢?给他扎针,以针引气,或者做艾灸,把他们局部的能量唤醒,这样的话,能打通气脉,病人就可以开始治病了,没有病可以保健,延长寿命!

,