青椒丝;土豆中还含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压当人体过多地摄入盐分后,体内钠元素就会偏高,钾便呈现出不足而引起高血压土豆还含有丰富的维生素C、叶酸、镁和钾等营养成分,我来为大家科普一下关于土豆丝和什么炒好吃?以下内容希望对你有帮助!
土豆丝和什么炒好吃
青椒丝;土豆中还含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。当人体过多地摄入盐分后,体内钠元素就会偏高,钾便呈现出不足而引起高血压。土豆还含有丰富的维生素C、叶酸、镁和钾等营养成分。
土豆丝和它一起炒,有尖椒的清香味,加上土豆丝的脆嫩爽口,是一道非常不错的家常下饭菜了。