人工膝关节置换的患者越来越年轻化,普遍关心手术后能不能回去上班,什么时候可以回去上班?目前研究这个课题的资料较少,但已经有了一些有价值的观点,先来看两个案例:

“我是开餐馆的,医生告诉我12周后可以上班,到了第8周我恢复得不错,就回去上班了,我经常要站着,跑前跑后,有时候还要干点活,结果麻烦了,我的膝盖越来越不稳定,没办法又去找医生,他重新给我制定了康复计划,现在我在家康复中”。

“我在公司的市场部工作,基本上都坐在办公室里,如果一切顺利,我可以试着8周后回去上班,可我担心每天的通勤,尤其高峰期的时候就更加紧张,我怕我突然栽倒,结果我到16周才回去上班”。

第一位患者所说的松动,通常不是人工关节本身的松动,而是膝关节周围肌肉韧带肌腱的“松动”,因为他复工得太早了。第二位患者的情况也比较典型,她不敢使用人工膝关节,导致工作一直被推迟,她复工得太晚了。

30岁以后还有精力转行吗(换了膝盖想上班)(1)

那么,究竟多久可以复工?

由于国内缺乏相关批量统计,我们引用国外的资料,澳大利亚的科学家调查了一批2015-2017的人工膝关节置换患者,他们的平均年龄56岁,平均复工时间为7.7周(最短3.8周,最长11.6周)。美国的一项研究则认为平均复工时间为9周。还有一份报告认为14周,总之,患者病情不同,统计数据不同,大多数患者不会超过3.5-4个月。少数患者需要半年甚至更久。

人工膝关节置换是成功率非常高的手术,尤其对于60岁以下的患者,他们的肌肉韧带肌腱功能比老年患者好,伤口愈合的时间也短,更有可能短时间内回到工作岗位。然而,也不得不承认这是个总的概念,每个人从事的职业不同,劳动强度,术前健康情况,心理因素都会影响复工日程。

30岁以后还有精力转行吗(换了膝盖想上班)(2)

什么人不能复工?

荷兰阿姆斯特丹大学的研究人员调查了167名患者,平均年龄60岁,72%的人复了工,剩下的46人一直没有复工,他们有以下共同特征:

  1. 肥胖,BMI大于30。
  2. 手术前经常休病假,单次持续超过两周。
  3. 从事依赖膝盖,或者和膝盖有关的工作。
  4. 女性居多。

从结果可以看出,膝盖的因素只是他们不能复工的原因之一。手术前体质很差,肥胖,缺乏运动,安装了人工膝关节后康复的时间也会更加漫长,甚至难以恢复。女性居多的原因可能有心理因素影响,不敢充分利用人工膝盖,或者不敢下蹲。这些患者普遍经历了常年的膝盖疼痛,保守治疗早已无效。如果早一些进行人工膝关节置换,结果应该会好得多

30岁以后还有精力转行吗(换了膝盖想上班)(3)

男性回到工作岗位的人比较多。可能和他们是家里的主要收入来源有关,人工膝关节置换不算小手术,实际上术后数月甚至半年以上,疼痛和僵硬即使不再那么明显,但还是会出现的,真正感觉恢复需要半年甚至一年以上。这里就有一个问题,即使医生认为你可以上班,工作的必要性和渴望促使你重返工作岗位。与此同时,疼痛和疲劳感又会阻碍你回去工作。如何定夺,需要医生的建议,也需要自己的决定。

医学科普,仅供参考。

参考资料:

《How fast can I return to work after knee replacement?》,CaringMedical.

《Which patients do not return to work after total knee arthroplasty?》,PMC,2016

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