有很多人一到夏天手上就会莫名其妙地长出一串类似水泡的东西。有的时候还非常痒，忍不住地想要去抓它。可有的时候我们抓它也无济于事，还会损坏我们的皮肤。这是不抓它，在手上的时候，是真的非常痒。并且有时候那些小水泡好不容易下去了，结果没几天他自己就又有长上来了。
我在上高中的时候，尤其是到了夏天，手上就会冒出一些小水泡，一到上课的时候就非常痒，抓过他之后还会有些疼。对于他们我真的是一点办法都没有了。它一般会出现在我的手的侧面，我只能通过药膏来止痒。每年夏天都会有，还一次比一次严重。
这种水泡称之为汗疱疹，它是属于皮肤湿疹的一种。它一般会出现在脚趾或者手指手掌等地方，刚开始的时候也只是几个小水泡，然后慢慢地就会形成大疱。等到这个大疱干了之后就会脱皮，当然在这过程中会时不时地伴有瘙痒感。
有时候总是控制不住自己，想要去抓它，结果有一次出现了红肿，这时候再去医院检查。不过还好，不是特别严重，买了一些药就回去了。并且在走的时候，医生反复跟我说，千万不要再用手去抓了，这次还比较轻，如果严重的话是会出现化脓，甚至是会引起淋巴结炎的。
其实我身边还有很多人，一到夏天都会有汗疱疹，他们都好像并没有重视，他们认为这种病没有必要去抹药 只要不管他过几天就会自己消失了。但其实这个跟我们自己身体的体质有着很大的关系，大多数人都对汗疱疹不重视，也没有采取合理的解决方案。
我记得当时医生给我开了一种糖皮质激素类的药膏，说是可以消炎止痒。但是这类药物是有一定副作用的，并且治标不治本。还有一些其他类型的药膏，至于我们到底该用哪一种，最好是去医院，根据医生的建议，涂抹一定的药膏来进行止痒。
汗疱疹特别痒的时候，也千万不要用手去挠。因为如果我们将汗疱疹弄破的话，不仅仅会加重汗疱疹的症状，还有可能导致扩散，甚至是出现感染的现象。如果汗疱疹突然非常痒的话，首先注意是千万不要用手挠，也不要弄破汗疱疹，再涂抹一点药膏之后，可以用冰敷来止痒，效果还不错。
汗疱疹是属于湿疹的一种，这个病的特点就是反复发作，而这个病也是可以自己自行治愈的。并且现如今在临床上，没有根本治疗汗疱疹的药物，大家涂抹药膏只能是通过控制和缓解症状，并不能根本的治疗。我们只有通过自己不断地避开诱发汗疱疹出现的原因及其护理皮肤，让他尽快自己自愈。
另外汗疱疹的出现跟我们个人的体质有很大的关系，我们在日常生活中也一定要注意自己的生活习惯，增强自己的免疫力。在生活中如果可以早睡早起，就一定要早睡早起，千万不要熬夜。尤其是对于手上长过汗疱疹的朋友们来说，经常熬夜会导致身体免疫力较差，这无疑给汗疱疹可乘之机。所以，在日常生活中我们千万不要熬夜，早睡早起提高身体免疫力。
在饮食上，我们也一定要多吃一些绿色蔬菜和水果。另外我们也一定要保持积极乐观的心态，不要焦虑也不要生气，用平和的心态去面对生活，这样才有利于我们的身体健康，也有助于我们的免疫调节。
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