前阵子，关于心跳次数的问题，听到了这样的说法——人这一生心跳次数是有限的！谁先跳完谁先走！因此还得出心跳频率越快寿命越短的结论，事实是这样吗？
心跳跳动是有限制的吗？
有科学统计发现，人这一生心跳跳动可以达到25亿~30亿次，哪怕人在休息的状态，心跳也在勤勤恳恳工作。对于绝大多数人来说，每分钟心跳次数是60~100次，平均为75次。
可有的人天生就发现心跳次数比别人快一点，是不是寿命短呢？
大家先不用担心，因为心率受多种因素的影响，包括心理情绪、遗传、年龄等等。给大家举几个例子，比如年轻人和老年人的心跳相比，后者的频率较慢；再比如运动员和普通人，前者的心率较慢。还有些特殊的情况，心率是不停地波动：
人处于持续激动兴奋的状态下，心率要比平时快，当看到自己喜欢的人“小鹿乱撞”时，心脏跳动的频率也比较快。除此以外，人们还会因为喝大量浓茶、咖啡、吸烟、喝酒，在咖啡因、酒精、烟草的刺激下，出现心跳过快。
因此，不能仅看一次的心跳频率来判断寿命。如果经过多次测量，在动物实验上发现，心率快心脏负荷过大，很可能会影响寿命。
那么，最佳的心跳范围是多少呢？
按照医学上的标准，以及相关的研究都可以证明，在静止状态下，正常心率每分钟在60~100次，多次发现超过这个健康范围，要及时去医院检查。
对于心跳跳动不规律的人群，尤其是老年人要高度警惕房颤，房颤是心房颤动的简称，也是在心脏病以及中老群体中常见的心律失常。主要指的是当心跳不规律时，心房内的一部分肌纤维无法正常运作，反而是乱颤，那么要及时去医院就诊。
要知道据调查发现，随着年龄的增长，在人们有慢性疾病的基础上，包括糖尿病、高血压、高血脂、心脏病、冠心病的同时，房颤发生率可高达10%左右。
因此，当大家出现疑似房颤的症状，包括心跳过快、全身乏力、头晕眼花、胸闷气短…即使在没运动时也会感到呼吸困难，那么要去医院看一下了。
做到早发现、早诊治，对预防后期的疾病也有利，本身就有危险的人应每年或半年做一次体检，预防效果最佳。
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