吞咽困难需要做什么诊断(吞咽困难的自我发现)(1)

吞咽困难的“自我发现”

早期识别:如果出现以下情况,需要特别关注,严重者应及时就医:

v 进食过程中:① 食物或液体从口中漏出;② 吞咽后食物或液体仍在口中滞留;③食物或液体填充于口腔;④ 进食或饮水时呛咳、咳嗽。

v 进食后:① 老年人诉说有食物或液体梗在喉咙;② 进食或饮水后咳嗽;③吞咽食物或液体后嗓音“湿”或发出“咕咕”声;④ 体温升高。

v 进餐时间延长:指进食相同的量与质地的食物,所需时间延长。

v 唾液在口咽部聚集:指唾液等口咽分泌物存留于口腔或咽部,不能咽下,必须定期吐出。

危害先知:吞咽困难易导致误吸、吸入性肺炎、脱水和营养不良、不良情绪、窒息等严重后果,因此要早期预防与识别。

吞咽困难的“自我关爱”

第一关:饮食关要注意~

吞咽困难需要做什么诊断(吞咽困难的自我发现)(2)

2. 进餐时体位:首选坐在餐桌旁就餐

吞咽困难需要做什么诊断(吞咽困难的自我发现)(3)

3. 专心进食,避免分神

吞咽困难需要做什么诊断(吞咽困难的自我发现)(4)

4. 缓慢小心进食,关注是否将食物咽下

吞咽困难需要做什么诊断(吞咽困难的自我发现)(5)

5. 吞咽困难的老年人可将食物打碎进食,避免使用吸管喝液体,可使用小勺

吞咽困难需要做什么诊断(吞咽困难的自我发现)(6)

6. 避免食用汤圆、年糕等粘性高的食物

吞咽困难需要做什么诊断(吞咽困难的自我发现)(7)

7. 注意热汤热茶、需将鱼刺剔除干净

吞咽困难需要做什么诊断(吞咽困难的自我发现)(8)

第二关:锻炼关不能少~

跟着我:

张大嘴巴发“a”

张开嘴巴发“yi”

嘟起嘴发“wu”音

向下吐出舌头发“ai”音

嘴里没有食物空咀嚼

伸舌舔上嘴唇、下嘴唇、左嘴角、右嘴角

最后再来卷舌头

作者:首都医科大学附属北京友谊医院 老年医学科护士长 张炜

审稿专家:首都医科大学附属北京友谊医院护理部 骆金铠

来源:北京护理学会护理管理专业委员会供稿

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