有条件的可以加点肉片什么的
By 你瞅个锤子呦
用料
- 面条 够吃就好
- 西红柿 2只
- 老抽 1勺
- 酱油 2勺
- 耗油 1勺
- 香醋或陈醋 2勺
- 盐 1小勺
- 白糖 1勺
- 老干妈 1勺
- 肉片啦好吃的什么的看着加 多多益善
做法步骤
1、热锅凉油，小火蒜末炒香，加入西红柿
2、西红柿炒出汤汁
3、加入忘情水（凉水）
4、如图所示调味，一边调味一边尝尝，因为根据水量不同咸淡会有不同
5、加入面条……
6、OK，成了，开造！
面条的营养功效
1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;
2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份;
3.改善贫血,促进人体气血运行;
4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。
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