我是佑佑兜兜妈妈，今天跟大家分享一下怀孕期间能不能吃的那些食物之所以想写这个话题是我看见很多的妈妈都在问，，我来为大家科普一下关于怀孕4个月吃山楂会流产吗?以下内容希望对你有帮助!
怀孕4个月吃山楂会流产吗
我是佑佑兜兜妈妈，今天跟大家分享一下怀孕期间能不能吃的那些食物。之所以想写这个话题是我看见很多的妈妈都在问，
“我怀孕了能不能吃山楂？”
“能不能吃螃蟹？”
“能不能吃冰淇淋？”
“我吃了羊肉，会不会造成宝宝得羊癫疯？吃了兔子，宝宝会不会得兔唇？”......
上面这一些都是孕妈妈们很常问的问题之一，我很能理解孕妈妈的心情，新手妈妈怀宝宝时各方面都比较紧张，也没有学习过一定的孕期知识，加上家中的老人是这样灌输，还包括网络上一些众说纷纭的答案，让她产生疑惑，孕期的我到底该怎么吃呢？
我是生产过二个男孩的瘦子妈妈，在整个怀孕期每一项检查一路绿灯通过，并且上面列举的所有食物，除了兔肉没有吃过之外，什么都吃了，而宝宝生下来并没有任何问题。
也有人可能会反对，你吃了没有问题，不代表别人可以吃，这只是大概率的问题，还说某某吃了山楂就导致流产了。
概率是一个范围，但如果妈妈本身的身体免疫力就比较差，肠胃不太好，又吃了某一些受感染的食物，那么肚子里的宝宝有因细菌感染而出现问题，也就不奇怪了。
另外，要知道真正造成流产的原因，主要是因为胚胎发育有问题，还有自身的免疫能力，还包括受感染的情况都是有关联的。
那么，除了以上那些真正造成流产的原因，日常孕妈妈们是不是什么东西都可以吃了呢？
不一定，下面是我列举了孕妈妈们真正不能吃喝的东西是什么。
一、不能喝酒、私自吃药
怀孕期的妈妈酒是绝对不能碰的，包括那些酒酿和啤酒，虽然它里面的度数非常低，但还是含有酒精的成分。
当然也有很多的妈妈可能会纠结，在怀孕的时候不小心喝了酒，打针吃了药怎么办呢？这个宝宝能不能要？
要不要，可以遵循国际上公认的孕早期“全或无”的理论。也就是说因为喝酒或者是药物的影响，会出现两个结果:第一个是导致宝宝直接被淘汰了，自然流产了；第二个是宝宝没有受到任何影响，自然的生长。
因此孕妈妈们意外怀孕了，可以在怀孕7周的时候上医院做B超，看结果看有没有胎心胎芽，胚胎发育是否正常。
再明确一点，怀孕早期如果不确定药物有没有孕妇禁止使用的成分，那么孕妈妈们可以再等等，因为后面会做很多的排畸检查，确保宝宝是否健康。
之所以我个人不建议早期就进行打胎处理，是因为打胎之后身体恢复了，再次怀上宝宝的几率是未知。
二、不吃生的、不吃没煮熟的食物
在给很多妈妈解答能不能吃的时候，我总是告诉她们，只要你不喝酒抽烟，不吃生的、不吃没有煮熟的食物，绝大多数的食物适当吃没有问题。
生、没熟的食物基本上就是生鱼片、没有煮熟的肉类和鸡蛋类。
另外，当我们在处理这些食物的时候，要注意，生、熟菜板一定分开，因为每一种食物的耐高温度都是不一样的。避免交叉在一起，有细菌的感染，从而影响到肚子里宝宝的健康。
三、不吃没有经过消毒的奶
我曾经在一些问答的背后看到一些妈妈反馈，她的婆婆家有喂奶牛或者是喂羊，于是就会弄一些新鲜的牛奶或者是羊奶给孕妈妈喝。
新鲜的奶营养固然好，但是很难保证它的消毒工作是否到位，高温处理后的营养会不会被破坏。
我个人建议这样的奶还是不要喝，想喝想补充营养可以买超市那一种专用的牛奶或者是羊奶喝，毕竟都经过一定的消毒工序，也达到了营养安全标准。
佑佑兜兜妈妈总结
除了以上三种，其余食物孕妈妈们是不是可以放肆的吃呢？
我个人还是不建议，因为无论一种东西再好，吃多了都会有一定的问题，再加上怀孕期的妈妈肠胃消化受影响，很容易有便秘、上火的情况发生，所以吃的过少，吃得过饱，这不吃，那不吃，偏食一种，都会对自己的身体和宝宝的发育有影响。
因此，我们做到少食多餐、营养全面均衡很重要。再结合怀孕期间每一个阶段需要的铁、钙、DHA等营养物质的补充，那么宝宝发育的营养需求就没有问题。
至于其他你想吃的食物，妈妈们看看自己的身体消化情况去判断能不能吃就好哦。#孕期忌口#
