最近好多朋友问小编：
“想要染个头回家过年，有点纠结，因为父母总说染发致癌”
“周围好多朋友去做指甲，听说涂指甲油会致癌……”
“植物染发剂安全吗？孕妇可不可以用？”
……
既然大家诚心诚意地问了，这回咱就好好唠下，染发烫发、美甲有哪些危害？到底致不致癌？要注意些什么……
一、染发真的会致癌？如何减少烫染危害？
1、 染发真的致癌吗？
想染发漂亮过年的朋友，不用太过担心。目前尚无明确研究结果证明，染发会致癌。
- 美国防癌协会（ACS）曾表示，没有可靠的证据表明癌症和染发有关系；
- 国际癌症研究机构（IARC）也曾对染发与癌症关系进行过评估，认为缺乏证据表明使用染发剂会导致癌症。
但是……虽然没有证据证明染发致癌，染发还是有以下风险：
- 引起皮肤过敏；
- 使头发受损；
- 加重肝肾负担。长期反复染发，染发剂里的化学毒素，可能会通过头皮进入体内，对肝肾造成影响。
2、植物染发剂安全吗？孕妇可用？
植物染发剂不一定是“纯天然”，多数仍是个噱头。为了漂白头发颜色、使头发颜色保持持久，很多所谓的“植物染发剂”还是添加了化合物。
对于孕妈来说，染发并不是明确禁止，但最好不要染发。实在想染，也最好等到怀孕3个月之后。除了孕妈，下面这些人，也不建议染发：
- 哺乳期的女同胞；
- 可爱的小朋友；
- 曾对染发剂发生过敏反应的朋友；
- 年老体弱的朋友；
- 正在生病或者处于病后恢复期的朋友；
- 肝肾功能不全的朋友；
- 严重脱发的朋友；
- 头部、颈部、脸部有发炎、破损或皮肤疾病的朋友。
3、 8招降低烫染危害
实在爱美想染咋办？那就拿出小本本，记好这8点：
- 每次染发前，最好能先在手腕或耳后做皮肤测试，看是否会过敏；
- 选择符合国家标准的正规染发产品；
- 尽量避免染发剂与头皮及其他皮肤接触；
- 不要染得太频繁，一年染发最好不超过2~3次；
- 染发后，要注意彻底把头发和头皮洗干净；
- 最好不要染发烫发一起做，太伤头发；
- 染完头发后如果出现过敏反应，请尽快就医；
- 别尝试对眉毛或者睫毛染色，no zuo no die。
二、指甲油到底有没有害？能不能涂？
1、 经常美甲有什么危害？
跟染发产品一样，国家对指甲油的原料、卫生指标、禁用物质、限用物质都有明文规定。平时只要偶尔使用正规合格的指甲油产品，问题不会太大。
如果经常美甲的话，还是有一定健康风险。因为指甲油和卸甲水中的化学物质还是有健康隐患的。长期涂指甲油，可能会造成：
- 指甲受损。甲面变脆、变黄、失去光泽；
- 有可能引起甲廯、甲沟炎；
- 有可能引起过敏、中毒等。
所以还是建议间断使用，不要长时间涂抹。
2、 8招降低涂甲油的危害
小本本继续拿出来，记好啦：
- 最好使用知名厂家的产品；
- 再强调一遍，不要长时间、持续涂抹，要间断使用；
- 避免指甲油直接接触皮肤；
- 手指有伤口的时候，最好不要涂；
- 在比较通风的地方涂指甲油；
- 涂了指甲油之后不要咬指甲；
- 等指甲油干的时候离得远一点，别用嘴吹；
- 选择正规美甲店，做之前最好确认下美甲工具是否消毒。
3、 孕妇、小孩可以涂吗？
尽量不要用。包括人处于过敏状态、身体虚弱、生病ing、哺乳期，都不建议涂。
所以，朋友们现在知道要不要染烫发、做指甲过年了吗？
