相继迎来了近40℃的高温天气了,在室外走一圈,身上就是大汗淋漓,身体用诚实的反应告诉你:呀,夏天啊~终于来了!
理想中的夏天是:西瓜、空调和 WiFi ;然而现实中的夏天是:热浪滚滚、汗水和工作。
在夏天可以喝到许多碳酸饮料,但是问题来了,在夏天少不了一具身材曼妙,可是喝饮料是爽了,但是喝完之后就不爽了,因为碳酸饮料热量太高了!!!
幸好有一种饮料,它热量低能够满足你想要的碳酸刺激的需求,那就是苏打水
冰镇过的苏打水,在高温之下冒出丝丝寒气,接过来,然后随着“噗嗤”一声,拉开了易拉罐,气泡从透明的液体里面喷涌而出,是不是瞬间觉得口内生津,夏日午后昏昏欲睡的神经细胞也被唤醒。也不会有发胖的小困扰,当然更重要的是苏打水很健康。
苏打水好处
1、苏打水属于一种弱碱性饮料,一般生活中的饮食每天吃的很多肉类都属于酸性食物,所以它可以很好的中和体内的酸达到酸碱平衡。2、苏打水有一定的养胃的作用,它的弱碱性可以中和一定的胃酸。3、苏打水有一定的促进消化和治疗便秘的作用,但是作用不是很大。4、苏打水有抗氧化的作用,可以起到一定的预防皮肤衰老的作用。但是以上的作用都是天然苏打水,如果是人工合成的苏打水,没有后面的作用的,而且人工合成的有碳酸和一些香精对身体也是有害的。
屈臣氏苏打水品牌
屈臣屈臣氏的苏打汽水了,不少人到了夏天就给自己家里囤上一箱货,下班回到家从冰箱里面拿出一罐,一口喝下去,瞬间把屋外的暑气挡在了门外。对于不喝啤酒的人士来说,苏打水是替代良品,一扫一整天的疲惫感。
如果你嫌这样干着喝,太单调了,可以自己 DIY,苏打水配上椰青水、椰肉、冰块和八角,片刻之间就能喝上一杯白马王子苏打,这可比外面售卖的气泡饮料要健康多了,味道也丝毫不逊色。
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