说到破壁机,相信很多家庭都有吧,一台破壁机对家庭制作美食来讲,作用可是很大的。比如最普遍的功能就是你能够利用破壁机打豆浆,榨果汁,磨干粉,刨冰,制作肉馅,女性朋友们还能够使用破壁机制作面膜,可以说功能不要太多样化了。但是也有这么一个问题,就是在很多家庭中购买了破壁机之后,使用它的频率很低,关键还是不知道如何使用破壁机,没关系下面就给各位简单的科普一下。

破壁机如何使用步骤(破壁机适用范围及食谱)(1)



制作花生杏仁酱,准备好身材花生和杏仁,外加白糖。将花生还有杏仁放在烤箱中烤熟,凉凉之后,再将花生还有杏仁去皮,尤其是杏仁的皮有一些苦,所以能去干净就尽量去干净。将熟花生还有杏仁倒入到料理杯子中,然后加入适当的白砂糖,不喜欢吃甜的话就可以选择不添加。启动机器之后,选择破壁机上的酱料程序,大概三分钟半就可以搞定了。能够在容杯中看到花生杏仁被打碎了,中间还可以使用搅拌棒来搅拌一下,就可以均匀的搅拌果仁了。一边搅拌还会发现容杯中的油脂在增加,花生杏仁就会逐渐呈现出液态形状,这个时候就能够看出酱料形状了,特别是喜欢口感细腻的人可以多搅拌一会。一般到酱料程序结束之后,基本上花生杏仁酱就制作成功了。

破壁机如何使用步骤(破壁机适用范围及食谱)(2)


蓝莓香蕉奶昔,准备好香蕉,蓝莓,酸奶,以及适当的冰块。香蕉去皮切断,将蓝莓洗干净,然后将这些食材都放入到料理机中搅拌即可。经常食用蓝莓香蕉奶昔的话,里面含有丰富的多糖还有黄酮类化合物,因此还被称为是浆果之王。蓝莓中本身就含有丰富的果浆,进入到食道内能够帮助人体吸收消化更加顺畅,还可以调节肠道内细菌群均衡。

破壁机如何使用步骤(破壁机适用范围及食谱)(3)


山药紫薯豆浆,准备食材有山药,紫薯,黄豆,糖桂花,少量蜂蜜。将黄豆清洗干净之后提前浸泡6个小时,没有提前泡好的黄豆还可以将黄豆和水换成牛奶,制作出的山药紫薯奶昔也是很不错的。紫薯和山药清洗干净去皮之后,倒入到料理杯中,选择热汤模式进行搅拌。紫薯中含有丰富的营养成分,以及铁元素,硒元素还有花青素。进入到身体内部能够增加机体免疫能力,清除体内含有的自由基,预防各种癌症发生,生津益肺,补肾润精是一道很不错的饮品。

破壁机如何使用步骤(破壁机适用范围及食谱)(4)


橘子苹果汁,使用破壁机制作橘子苹果汁就简单了,将橘子,苹果,胡萝卜,冰块,蜂蜜准备好。然后清洗干净,切成块状直接放入到破壁机的料理杯中搅拌就能直接倒出来饮用了。

破壁机如何使用步骤(破壁机适用范围及食谱)(5)


使用破壁机可以制作的美食饮品,其实不止是以上这几种,还有等等。大家可以在制作美食之时,发挥自己的想象,使用破壁机来帮助自己制作出营养可口美食相信会是件很简单的事情。

破壁机如何使用步骤(破壁机适用范围及食谱)(6)

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