康复运动治疗冠心病的手段起源于20世纪50-60年代，目前已进入成熟阶段，已有大量报道，康复运动不但可预防心血管疾病的发生，而且能改变心血管疾病的危险因素。
运动对冠心病康复的作用主要体现在下面几个方面：①适当的康复运动可提高患者每分钟吸氧量，增加动静脉氧差。同时运动降低了血儿茶酚胺浓度，降低外周血管紧张度，从而降低心脏负荷；②康复运动可促进冠脉侧枝循环形成；③适当康复治疗可降低血液黏稠度，增加血液纤溶系统活性，减轻体重，纠正脂质异常代谢，稳定血压；④心理治疗纠正焦虑，抑郁等不良心理状态，有助于组织代谢，减少不必要的能耗，减轻心脏负荷，降低心肌耗氧量 ，因此从多方面改善心肌供氧、供血，减轻心脏负荷，改善心绞痛患者的心脏血供。那么有冠心病或心绞痛的患者应该怎么运动呢？
最值得推荐的运动就是我们每天都进行的活动——走路，体育术语就是步行。
运动强度：因为人的耗氧量与心率有着大致的变量关系，可用每分钟的心跳次数来大致制定运动强度，即：处方心率=(220-年龄-安静时心率数)X0.7 安静时心率数。运动时只有达到处方心率才能收到预期效果。如果执行时出现心绞痛，可适当向下调整。
运动频率：每周3-4次较为合适，应以运动后身体能够完全消除疲劳为宜。如以跳舞为运动方式，则可隔天选择轻松地玩一次。
运动禁忌：运动疗法对心脏病患者的效果是不言而喻的，但并非所有的心脏病患者都能采用运动疗法。在有些情况下不但无效，反而会招致危险，因此不能勉为其难。下面我们就根据心绞痛的不同程度来安排运动：
第1步：休息时无心绞痛，轻微活动有心绞痛，即心绞痛为Ⅳ级，仅能卧床休息，鼓励其在床边刷牙、洗脸、吃饭。稳定后进人第2步。
第2步：轻微活动无心绞痛，心绞痛发生在走平路(一般速度)时，即心绞痛Ⅲ级，在床上活动肢体每次10-20分钟，每日2次。
第3步：适当活动肢体无心绞痛，心绞痛发生在快步行走、登楼、餐后行走、冷空气行走时，即心绞痛Ⅱ级，可下床在房间内行走10-20分钟，每日2次。
第4步：在上述第3步活动中无心绞痛发作，即心绞痛I级，可鼓励其在走廊内行走10-20分钟，并逐渐增加距离，并可到室外花园中行走。
第5步：完成第4步后无心绞痛发作，可进行快步行走或登楼训练10-20分钟，每日2次。
