23岁的硕硕（化名）
大学毕业后顺利找到一份工作
可是
参加入职体检时
居然查出了尿毒症
事实上
身体早已给了硕硕求救“信号”
在体检前很长一段时间
硕硕夜晚常常
要起来排尿3-4次
偶尔还出现腰酸乏力
不过
对这些求救信号
硕硕都无动于衷
相反
硕硕一向认为自己身体强壮
然而这次入职体检
他查出了蛋白尿、肌酐等指标异常
其中肌酐更是高达1200umol/L
血压高达170/100mmHg
肾功能已经严重损伤
最终在第一医院诊断为“尿毒症”
医生建议住院透析治疗
第一医院肾内科刘小聪副主任医师介绍，肾病被称为“沉默的杀手”，不少像硕硕这样的患者第一次就诊肾功能检查就显示为严重损害，治疗效果不尽如人意。
体检查查尿，肾病早知道。
第一医院肾内科张燕林主任表示，慢性肾脏病往往是不可逆的，如果不及时治疗，会发展为尿毒症，甚至危及生命。
因此需要早预防、早发现、早治疗。平时要爱护肾脏，多喝水，定期体检，检查尿常规。
此外，还有十类人群，需要特别关注肾脏的健康。
这十类人群需特别注意
◆ 糖尿病患者
◆ 高血压患者
◆ 心血管疾病患者
◆ 蛋白尿患者
◆ 痛风患者
◆ 65岁以上老年人
◆ 长期服用药物患者
◆ 有肾脏病家族史
◆ 抽烟者
◆ 代谢症候群的病人
这十类人群
是慢性肾脏病的十大高危险群
要控制原发病
避免肾毒性药物及感染
定期检查相关指标
防治肾脏病几原则
三多：多纤维、多蔬菜、多喝水
三少：少盐、少油、少糖
四不：不抽烟、不憋尿、不熬夜、不乱吃来路不明的药
一没有：没有啤酒肚
此外
小朋友们的肾脏健康
也不容忽视
目前，我国儿童肾病发病率也呈现上升趋势。警惕儿童肾病危险，主要需注意以下信号：
◆ 排尿异常、尿色异常、泡沫尿
◆ 不明原因的眼睑或下肢水肿
◆ 不明原因的贫血
◆ 乏力，易疲劳，食欲减退
◆ 不明原因血压升高
◆ 胎儿产检有泌尿系统异常
◆ 有肾脏疾病家族史
◆ 小孩个小，长不高
儿童肾脏病防治“六大法宝”
不要感染
不要受伤
不要剧烈运动
不要过敏
不要乱吃
不要乱吃药
慢性肾脏病是不可逆的
因此我们要在平时就
善待身体、保护肾脏
否则一旦出现问题
就后悔莫及
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记者：楚燕 通讯员：罗超
编辑：谢煜婕 值班主编：林燕贞
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