很多人洗牙洗完就算了,完全不注意洗牙后的护理工作,吃东西也是想吃什么就吃什么其实,这是完全错误的做法洗牙后,不仅需要对牙齿做好护理工作,还有一些食物是不能吃的,想要洗牙的朋友一定要注意了,我来为大家科普一下关于洗牙后应该吃什么样的食物?以下内容希望对你有帮助!

洗牙后应该吃什么样的食物(这些食物是不能吃的)

洗牙后应该吃什么样的食物

很多人洗牙洗完就算了,完全不注意洗牙后的护理工作,吃东西也是想吃什么就吃什么。其实,这是完全错误的做法。洗牙后,不仅需要对牙齿做好护理工作,还有一些食物是不能吃的,想要洗牙的朋友一定要注意了!

1、洗牙后暂时少吃过冷过热

有的患者在洗牙后还会出现牙齿敏感,这主要是在洁治前,暴露的牙根被牙石包绕,隔断了冷热刺激。为减少痛苦,可在洁治后短期内避免接触过冷、过热食物,使牙齿有个适应过程,症状就会有所缓解。

2、洗牙后暂时少吃深色食物

由于刚洗完的牙齿很容易染上颜色,因此洗牙后1~2周不要进食巧克力、番茄酱、酱油等深色食物以及喝茶、咖啡、可乐等深色饮料,也尽量不要抽烟。

3、洗牙后酸痛可用脱敏牙膏

健康的牙齿洗牙后是不会出现酸痛的感觉,但是有些人牙齿表面上附着牙石,牙石把牙齿表面的牙釉质破坏了,一旦洗牙时去除了牙石,牙釉质暴露在口腔内,会出现酸疼的感觉。如果牙石附着的多,牙釉质破坏的就会越厉害,酸痛感就会加强。

4、洗牙后别忘做抛光

很多人洗牙后觉得万事大吉了,其实,洗牙后有个重要的环节——抛光,能让牙齿完全光洁。因为在经过洁治后,牙齿表面并不光滑,常常会有遗留的色素和肉眼难辨别的细小牙石,在唾液中钙盐成分的催化下,牙石反而会比以前更快沉积,必须用磨光器抛光牙面,使牙齿光亮,才能达到延缓色素沉着的目的。而不正规的牙科诊所通常只是做了前期的洗牙工作,而省去了抛光牙面的步骤。

想要保护好牙齿,光靠外力是不行的,还要我们日常做好洁龈护齿的工作。就像洗牙,如果我们只是单纯的靠医生把牙齿洗干净了而自己不注意护理,那么洗好的牙也会很快脏掉,甚至出现更多问题,所以大家对洗牙的术后护理一定要引起重视哦!