相信很多朋友一生中都会听见很多话，不过不是所有的话都是受用的。有些话，只适合左耳进右耳出，而有些话，却值得牢记一辈子。今天，小编要跟大家说一句俗语。这句俗语相信会对一些人还是有点作用的，毕竟是老祖宗留下的经验之谈。
这句俗语就是“人过四十，不睡三觉，不求三人”，也即是说，人一旦到了四十岁了，就要对自己和家人负责，不要随便去睡这三种觉，也不要去随便求这三种人。那么，“不睡三觉”中指的是哪三觉？老祖宗早就用经验告诉我们了。人到四十，第一种不睡的觉是饭后觉，都说饭后走一走，有助于健康。所以，饭后不能直接睡觉，这样的坏习惯会导致积食。四十岁了，身体早就不如从前，不能再任性了。
而第二种不能睡的觉，是气觉。为什么这么说呢？其实老祖宗说的真的很有道理。人在生气的时候，有时为了发泄自己心中的不快，所以通常会闷声不说话。而闷声不说话的最好的方式就是睡觉，不过这时候往往是睡不着的，因为睡的是气觉。这样的气觉对人身体的很多器官伤害很大，对身体不好。而第三种不能睡的觉是作息不规律的觉，很多人年轻的时候总是有熬夜和不规律睡觉的习惯。但是人到四十，身体组织发生了很大变化，所以千万别像年轻时候一样了。要睡有规律的觉，做一个有规律的人。
那么，下半句中的“不求三人”指的是什么？都说四十不惑，人到四十对很多东西都不迷惑了。所以，对很多东西都很有把握。这时候，尽管遇见困难，也不要去求这三种人，只会自讨无趣。第一张不求的人是鄙视自己的人，这样的人自始至终都是看不起你的。所以，你落难的时候再去找他，他只会更加看不起你。
第二种不求的人，是见利忘义的小人。这样的人，最喜欢做的事情就是落井下石。你好的时候，一直拍你的彩虹屁；一旦你落难，跑得比兔子还急。你要是想在这样的人中得到帮助，简直就是痴人说梦。第三种不求的人，是不守信用的人。这样的人，他本身就是没有信任和信用的，所以，更是不会成为你的帮手的。
不得不说，老祖宗说的话真的很有道理。不愧是他们留下的经验之谈，他们说的这些道理，都很受用。
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