【花茶材料】红茶30克、柠檬2片、甘草5克蜂蜜适量,我来为大家科普一下关于夏天必备冷饮自制柠檬茶?以下内容希望对你有帮助!

夏天必备冷饮自制柠檬茶(夏天来一杯柠檬茶)

夏天必备冷饮自制柠檬茶

【花茶材料】红茶30克、柠檬2片、甘草5克蜂蜜适量。

【制作放过】

1、将柠檬、甘草放入锅中,用水煎煮,去渣取汁。

2、用药汁冲泡红茶后,加入适量蜂蜜.即可饮用。

3、每日1剂,不拘时。

【茶疗功效】

柠檬具有化痰止咳、生津健脾的功效;红茶具有利尿、消炎杀菌、提神消疲的良好功效。

【健康叮咛】

适宜患有糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松、风湿病、坏血病、肾结石等症者饮用。