昨天刷到一部日本电影，故事一开头讲述的是一个70多岁的女人，每隔一段时间都要给自己举行一次葬礼！
原因是，有一天，女人去买衣服，而售货员给她推荐了一套显年轻的款式，女人连忙拒绝，称自己都70多岁了，驾驭不了这样的款式。
售货员却对她说道：
"谁规定年纪大的女人就不能穿年轻范的衣服？正是人会衰老，更要好好打扮自己，让自己显得更年轻。"
售货员的这番话让她重新审视了自己，其实骨子里她是一个爱美的人，但因为觉得年纪大了，自己平时的穿的衣服不是黑就是灰！
于是回到家，女人把售货员的这番话跟老公说了，老公也很支持她听从自己的内心，改变自己。
可她还是无法踏出那一步，直到有一天，自己身边的一个朋友去世了，她开始对死亡产生了恐慌。
为了延缓自己的衰老，她开始去美容院定期保养，在穿衣打扮上也开始下功夫。
这一番操作下来，身边人都夸她比同龄人年轻太多，女人暂时忘记了死亡带来的威胁。
然而，有一天她回到家，发现陪伴她大半生的丈夫躺在沙发上没了呼吸，终究难逃衰老带来的死亡。
丈夫的离世给了她很大的打击，她对生活没了兴趣，不再打扮自己，又回到了之前那个衰老的模样。
屋漏偏逢连夜雨，有一天，她收到一封邮件，原来是丈夫的遗书，信中丈夫揭露一个惊天秘密，原来他在外面还有一个女人和一个儿子。
信中丈夫表示自己对不起她。但是请求女人帮忙把家里的一幅画转交给外面那个小三。
女人怎么也没想到，那个表面对自己那么好的丈夫，居然背着她出轨！女人怎么也接受不了这样的背叛，于是她每天都活在怨恨之中。
儿子儿媳妇为了让这女人能早日从这份痛苦的打击中走出来，于是提议让母亲和自己死去的父亲离婚，还自己自由，重新开始自己的新生活。
冷静下来的女人，也觉得自己确实不该跟一个死去的人计较太多，便答应了。离婚那一天，女人还特意去打扮了一下，拿着那副画去见了小三。
到了之后，女人趾高气扬地对小三说，自己已经跟丈夫离婚了，以后她可以和他合葬！
经历了这些事，她逐渐明白，人最终是摆脱不了衰老、死亡，但用什么样的心态生活，自己却可以掌控。她开始慢慢接受自己最终要死去的这件事！所以才有了开头那一幕，每隔一段时间，她都要给自己举办一次葬礼！
说到底，你有什么样的心态，就往往过什么样的生活！
很多时候，生活带给我们困扰并不是事情本身导致的，而是我们自己心态的原因！
美国社会心理学家费斯汀格曾提出过一个著名的理论：
“生活中的10%由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。”
换句话说，生活中只有10%属于不可抗力，另外的90%则取决于我们的认知和选择。
这被称为“费斯汀格法则”，改变的根源在于心境。
那个著名的踢猫效应都有看过吧？
男子因为和妻子吵架，结果上班迟到了，在工作中出了差错还被老板骂！
晚上，男子窝着一肚子的火回到家里，看到儿子不听话，心烦气躁的他把儿子揍了一顿！
而儿子生气踢了一脚旁边的猫，猫也生气了，到处乱窜把台上的花瓶打碎了，跑了出去。
男子就因为控制不住自己的情绪，而导致了一连窜的糟糕事！
而在生活当中，我们也常常干这样的傻事。比如因为不相关人士的一句话，从而影响自己一整天的心情，得不偿失！
在古代，有个叫士成绮的人。
他常听人赞叹老子具有超然智慧，于是便登门拜访老子。
然而他一进门就看到老子家像老鼠洞一样杂乱，生气地说道：
“听闻你是有大智的圣人，我赶来见你，没想到你却如老鼠一样！”
老子听后毫无反应，士成绮也生气转身离去。
到了第二天，士成绮觉得自己的行为有些过激了，便去给老子道歉，并问老子为何不生气。
老子平静地说道：
“所谓圣人，不过身之虚名；所谓秽言，不过身外琐事；身与天地相比，不过转瞬。”
不难发现，一个人的心态越接近于平静，越接近力量。
反而控制不住自己情绪的人，恰恰体现了他软弱的特征，因为，容易被愤怒控制的人与容易陷入内心痛苦的人，都会受到自身的伤害，并都是屈服的一种表现。
若想要生活过得顺心，就要练就一副强大心脏，无论何时，都能够平静情绪，不做过火的行为！
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