喝完酸奶多久能吃柿子（喝完酸奶两个小时之后吃柿子）

喝完酸奶两个小时之后可以吃柿子，我来为大家科普一下关于喝完酸奶多久能吃柿子?以下内容希望对你有帮助!

喝完酸奶多久能吃柿子

喝完酸奶两个小时之后可以吃柿子。

柿子味甘、涩，性寒，其中还含有大量的鞣酸，鞣酸能够与海鱼，海虾中的蛋白质和钙盐发生反应，导致沉淀物的产生，出现的沉淀物会刺激我们人体的胃肠道，致使多种疾病的发生。

酸奶中同样含有蛋白质与钙盐，如果和柿子同时食用的话会产生鞣酸钙，导致便秘，恶心等症状的产生。同时对人体吸收营养物质产生一定的干扰，所以喝完酸奶后需要等它消化完全再吃柿子。