久未露面的陈紫函，最近又凭借《卿卿日常》中逼人下跪的犀利一幕，登上热搜。
网友吐槽：光看陈紫函那张脸，就觉得“反派来了”。
出道以来，陈紫函演了上百部影视电影，大多都是“阴险毒辣”的角色形象，让很多观众“恨之入骨”。
她活用演技，把女性的阴险归因于“爱而不得”，邪恶中带了一丝悲凉，令人唏嘘不已。
反派形象如此鲜活，难道陈紫函生活中也有这样的一面？
答案出人意料：反派还是正派，对陈紫函来说从不是单选题。
一个人活成两幅“样子”，才是她的生活方式。
“狠女人”和“小女人”，她一人活出两个维度
都说“山城出美女”，重庆妹子陈紫函更是美女中的佼佼者。
她开玩笑说：“每天放学，校门口一定有人在那里望，男生就是来望我的，女生就是来打我的。”
后来，凭着过人的颜值和才艺，陈紫函以专业课第二名的成绩考上北影，刚入学，就被评选为“校花”。
艳名在外，资源也纷至沓来。
还没毕业，陈紫函就和刘嘉玲、马景涛等大咖对戏，出演杨佩佩制片的《侬本多情》。
这一趟，可让她知道拍戏有多不容易，不但要一次性记住好几页台词，还得在短时间内学会广东话。
有一幕扇耳光的戏，她一共演了11条都没过，灰溜溜地躲进化妆间抹眼泪，出来后就决定：
“不能假扇，必须真打。只要能过，怎么打我都没关系。”
高压之下，陈紫函在极短时间内成长了，90年代的电视剧几乎都有她的身影，然而无一例外都是“狠美人”“心机女”“女二号”。
《大汉天子》中，她饰演的平阳公主丈夫被谋害，她拔剑要去报仇，这一幕把“狠美人”气场托举到顶峰；
《神话》中，她饰演的吕后爱而不得，发誓要毁掉心爱男人，也看得人惊呼：“好一个蛇蝎美人！”
《倚天屠龙记》蛛儿、《新白蛇传》小青、《神雕侠侣》郭芙……
陈紫函饰演的角色，无一例外都属于“眼睛一转、计上心头”的女二号。
这让她郁闷极了，跟妈妈抱怨：“为什么你给我生了一张女二号的脸呢？”
尽管外表不如意，但脸是爹妈生的，内在的成长过程中，她竭力靠近自己喜欢的样子。
某档吐槽节目上，选手吐槽陈紫函“不红”。原以为会遭到犀利回怼，没想到她弱弱地说：“主要是我接不到好剧本……”
这一幕，让人窥见“狠美人”的另一面：生活中，陈紫函十分“小女人”。
有戏的时候，她总是顶着沉重的古装造型，乖巧地等在一边，直到工作人员告诉她“下班”才敢卸妆；
没戏的时候，她就穿着粉色衣服喂喂流浪狗、刷刷手机。
看到网上关于自己的负面新闻，还会打电话给散播者：“我特别理解你，每个人都喜欢聊八卦……”
朋友调侃她：“你太好追了，就你这较真性格，稍微欲擒故纵一下就行了。”
陈紫函也承认，自己骨子里蛮憨的，看到别人求婚，还会跟着红了脸。
狠女人的脸、小女人的心，如此“反差”，让她没少唉声叹气：“我不红都是因为这！”
然而，正是这份“表里不一”的真实，让她不受限地活出自己，也多了一个维度经营幸福。
人生的A面B面，都通向幸福面
2016年，陈紫函突然官宣结婚，新郎是比她小9岁的戴向宇。
翻看以前微博，暗戳戳秀恩爱的蛛丝马迹可真不少：男友视角的照片、自拍时旁边露出的男性肩膀……
光看她的脸，粉丝几乎联想不到“恋爱中的小女人”竟嫁了一个“弟弟”，惊呼：气场完全不匹配啊！
陈紫函却笑道：“我们心理年龄很匹配，姐弟恋对我来说正好合适。”
他们兴趣相投，也都童心未泯，互相称呼对方“胖胖”、“小宝”。
对于婚姻，陈紫函有着小女孩一般的憧憬，她曾在访谈中兴奋地规划：“我理想的生活要有花园、有狗、有爱人、有老人……”
出道20年，这想法一直没变过，结婚后她几乎息影，就为了专心享受二人世界。
由此可见，“小女人”是她经营幸福的方式。但工作起来，她又会回归“狠女人”的站位。
她太清楚自己适合演什么角色，一走进片场，就开始散发“不好惹”的冷酷气场。
有人让她演妈妈，她一口拒绝：“你看看我，我没法演出那种慈爱感的。”
一面霸气拼搏，一面柔软天真，她把人生的两面揉在一起，揉出一副和谐完整的阴阳太极。
就仿佛，用两个维度经营幸福，让能量在两端灵活流动，通透而不淤滞。
德芬老师说：“人格所有的面向，好的坏的，都与你的本性无关，它们都只是你在物质世界旅行时，选择去表达的面向……
以爱心和慈悲对待它们，就像对待自己的孩子一样。”
陈紫函，正是这样对待自己的A 面和B面。无论哪个面向，她都能做到全然接纳。
就像她说的：
“荧幕中的我和现实中的我，差别蛮大的；我心中想要的自己和展现出来的自己，也是有差距的。我觉得生活就是这样，永远都是在落差中找平衡。”
接纳多元的自我，开启“双面人生”
如今已47岁的陈紫函，依然坦然平衡着自己的A面B面。或许你会好奇：到底哪一面才是真实的？
每个人都有过这类迷惑：我现在表现出来的样子，是真实的我吗？此刻的我和理想中的我，到底哪一个更真实？
答案是：两个都真实。
每个人都有不同面，我们当时表现出哪一面，取决于当下，我们需要从哪一面获得力量。
就像生活中常见的一幕：工作受挫不甘心，特别想证明自己，索性埋头干到深夜，俨然是个“女强人”；
拖着疲惫的身躯回到家，外套一丢，又变回“软妹”，在香香软软的床铺里打滚。
女强人和软妹，都是真实的自己。只是不同的时刻，我们从不同的面向中提取了力量。
越是能够从多个面向都调动力量，人的心智越成熟灵活。
可是，很多人不敢让自己看起来强势坚硬，或者不敢承认自己也有柔软的一面。做自己的完整性没有了，力量涌出的通道也关闭了。
其实，不必害怕自己不够“真实”。
一个人全然接纳自己的人，总是能够在合适的时候，打开合适的维度，让力量通透充盈在全身。
要做到这点，首先要理解“多面性”的积极意义。
每个人身上，都有自己欣赏不来的一面：太要强、太软弱、太高冷……
这是我们内心坚硬尖锐的部分，看起来很无力，但某种意义上，也是我们把控命运的一种方式。
要强的人，不容易被轻视；软弱的人，不容易被嫉妒；高冷的人，不容易被伤害。
看，这就是这一面的积极意义。它帮我们规避风险，绕开痛苦，而我们却在竭力活成它的反面，或者不承认它是有力量的。
你欣赏不来的一面，也有力量和积极意义。看到并承认这一点，人生会更加通透有力。
然后，链接自己的真实感受。
若你不知道哪一面才是自己真实的，不妨探索自己此时此刻的感受，抓住感到幸福的时刻。
比如：对方用这种方式对待我，我最开心；当我这样去做时，我感到最多的快乐……
记录下这个时刻，然后思考：我可不可以经营这个时刻，让这一刻更频繁地发生？
就像陈紫函在家人面前做小女人，最快乐；在观众面前做狠女人，最开心。
重要的不是展现什么样的自己，而是用怎样的方式才能抓住幸福。
最后，将内心的阴阳整合到一起。
当我们开始相信：好的坏的，都有积极意义。我们便走在了全然接纳自己的路上。
时常告诉自己：怎样的我都是真实而美好的。当我倔强不服输时，我是美好的；当我放低姿态道歉时，我也是美好的。
认可阳刚的一面和阴柔的一面，都有它展现的价值与意义，就会知道如何灵活统整地运用它们，才会能让生活越来越好。
因为无论认可哪一面，都是在认可真实的自己，只是这份认可，会让真实显得更有力量。
金庸小说中，成为强者的第一步就是“打通任督二脉”；生活中，实现自我的第一步也是打通各个面向。
走哪条路，都可以通向光明；做哪个人，都可以感到快乐。
这样多样的生活体会，难道不是恰到好处的幸福吗？
策划 | 鱼甜
编辑 | 秋秋
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