《终身成长》
卡罗尔 • 德韦克
《终身成长》
在对成功的数十年研究后,美国斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。
她介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。
德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以最简单的方式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。
《艺术的故事》
恩斯特 •贡布里希
《艺术的故事》
本书概括地叙述了从最早的洞窟绘画到当今的实验艺术的发展历程,阐明艺术史是“各种传统不断迂回、不断改变的历史,每一件作品在这历史中都既回顾过去又导向未来”。这本堪称殿堂级的艺术史入门书《艺术的故事》,是任何对美和艺术想要有所了解的人,绝对不可错过的经典之作。
作为用清新隽永的语言,概括地叙述了从最早的洞窟绘画。到当今实验艺术的全部发展历程。阐明艺术史是「各种传统不断迂回、不断改变的历史,每件作品在这历史中,都既回顾过去又导向未来。」
贡布里希的艺术史写作与旁人殊异之处,在于不刻意做时代风格的划分,而是用裹挟暗涌的长河式叙事,汇聚起艺术的流变,传统的变迁与复兴,绘画观念的演化。我们在其中能看见的是,艺术如同纵贯澎湃的河流,而非破碎切割的止水。
全书脉络清晰,循循善诱,思维连贯,设计优雅,图文辉映,悦目赏心,处处流露出一位博学多才的艺术史专家对艺术的真挚热爱。他在给初步接触艺术史的人一种看艺术的视角,一种难得的审美教育 —— 如何看待艺术,艺术是什么?
《原子习惯》
詹姆斯 • 克利尔
《原子习惯》
虽然知道习惯很重要,但你经常为坏习惯苦恼,想要戒除却力不从心?或者想养成好习惯,却总是半途而废?其实问题不在你身上,而是你遵循的行为改变系统出了问题。
本书作者詹姆斯,在高二的一场棒球赛中意外被球棒击中脸,严重受伤,甚至被实施人工昏迷。经过好几个月的治疗,虽然痊癒出院,可以重新踏上球场,却只能坐在板凳席,几乎没有上场机会。
然而,在头部严重受伤之后的第六年,他被选为就读大学的最佳男运动员,并入选 ESPN 的全美明星阵容 —— 整个美国仅有33人获得这项殊荣。
从运动生涯几乎结束,到入选全美明星阵容,甚至在毕业时获得学业的总统奖章,他是怎么做到的?一切只因他认识且善用了「原子习惯」的力量。
这本书告诉你,如何有效建立良好习惯的系统化「行为改变四法则」。善用「复利」效应,让日复一日的细微改变,最终累积成巨大差异,这就是原子习惯的惊人力量。
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